前回のブログで、毎日のイライラって連鎖する、、
なんていうことを書きましたが
イライラを断ち切るって、なかなか難しい。
それなのに、イライラすることって、意外に容易い
ましてや、相手が家族であったり、子どもだったりすると、イライラをぶつけやすいから困ったものだ…
その点で、私よりもはるかに大人なのが、
長男
!!!!!
![キョロキョロ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/032.png)
次男の理不尽な行動、例えば理由なく、わざと、長男が作っていたブロックを壊してしまっても「ごめんなさい」と言われれば必ず『良いよ』と言って許してあげる
他にも、イライラした時は
大好きな英語のアニメに出てきた歌を歌って、自分で気分を変える
When you feel so mad, and you want to “Roar”,
Take a deep breath , and count to four....1,2,3,4
そして、『うん、feel better!』
と言い放って、終わり。
それ、本当に?
と、私の方が半信半疑だったのですが、本当に上手に切り替えて、また遊び始める。
恥ずかしいから、お母さんも頑張って、
早めに気持ち切り替えるわ
take a deep breath、、深呼吸ね。。
and count to four 1.2.3.4
難しっっ![チーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png)
![チーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png)
子どもって、本当にすごい。
そして、こういうこと教えてくれるアニメ、
有難い!!!!!!
ちなみに、アニメのなかでは、お母さんもイライラーーーっとするシチュエーションが出てきて、この歌を一緒に歌う。
すると、子どもから「Feel better?Good job mom!」
と、褒められます(笑)
キミのお母ちゃんも褒めてもらえるかしら??