今月も🥰
思わずわぁ❤︎と歓声があがる
薬膳スパイスカレーを❤︎
春を感じる山菜につくし♡
初ブラッドオレンジのマリネも
すごく美味しかったー‼️
ごろっとチキンカレー🧡
これこれー🥰毎日食べたいw
そして今回は
筍のキーマカレー🧡
筍の下処理。手間かかるのに🥺
麹たまごも大好き😍
本当に1つ1つが丁寧で満たされるー
もちろんデザートもつけて
よもぎといちご🍓
よもぎのパンナコッタ
ぷるぷるおいしい🥹
いちごとハイビスカスなの🌺
合うのびっくり‼️
春はデトックスの季節だもんね🌸
二十四節気だと今は「晴明」
２０日から「穀雨」
ちなみに１７日から春土用
＊春は東洋医学で「肝」の働きが活発になり
消耗しやすい季節
＊環境の変化によるストレスや寒暖差で
自律神経が乱れて
イライラ、不眠、眼精疲労、冷えが
生じやすくなる季節
なので
春は苦味のある食材
（山菜や菜の花、よもぎなど）
酸味のある食材を摂取すると
（梅干し、お酢、柑橘類）
肝を労り良いとされてる◎
昔から言われてることや
旬の恵みをいただくって
理にかなってるし
【食べて整える】
これ本当に大切にしてること💛
余白さんの薬膳カレーは
そんな想いが詰まってて愛情たっぷりで
だから本当に好き😍
そうそう
「何をどの様に食べてるか？は顔に出る」
って言葉がある通り
日頃食べてる物が
身体を作るのはもちろんのこと
その人の品性や精神性を作っていく☝️
40歳を過ぎたら自分の顔に
責任を持て
って言葉があるけど
なるほどなーって思う🤔
あーもうすぐやんw
お庭の
ツツジがすごく綺麗😍
毎年楽しみー🩷
昨日は土用前に草むしり頑張ったw
雨降っていつの間にか生えて伸びてて😂
外の汚水の掃除も出来たしスッキリ🫶
４月も残り半分
あっという間にGWくる
そして
9月のカレンダー見てびっくり
5連休ある🥹
祝日と祝日の間に挟まれた日を
祝日にしちゃうオセロ方式なんなん？笑
ここからは雑談🙈
#時すでにオスし
佐野史郎さん目当てで見てて👈
特別面白いわけじゃないけど
心掻き乱されないし
愛息子との関係性がすごく良い😍
#リボーン 最後のヒーロー
タイムリープ系でしたw
階段から落ちて
気づいたら2012年に🤣
そして別人として転生
昔あったよね🤣
綾瀬はるかさんと入れ替わる#天国と地獄
今後は想像つくけど楽しそうー
#夫婦別姓刑事
佐藤二郎さん劇場www
母の日にもおすすめ❤︎
紫外線対策にも‼︎
毛穴つるつる
キッチン用品も◎ハイパワー
