こんにちはニコニコ

ご訪問ありがとうございます♡


岐阜県瑞穂市在住の岐阜好き
フードスペシャリストsakiです星
【本物を使いシンプルに】をモットーに
旬のレシピやお手軽レシピ、おやつやパン
体に良い情報や岐阜の美味しいお店情報
美容のこと、忖度なしドラマ感想、日常
個性的な子どもの事など日々記録として残します🩵


まずは🩷

私のブログを読んでくださってる方は

ご存知だと思いますが

【3食しっかり食べて痩せる】

【おやつもお酒も毎日大丈夫】

な。一生続けられる食生活

【リエットダイエット】


私の食生活を改善してくださった

りえ先生があるものを開発😍


食生活の改善のお供

食前青汁


こちら

シェーカー不要‼︎

サーっと水に溶けて作りやすく

何より飲みやすい😍

青臭さ無く娘もごくごく

飲んでました🫶

これ抹茶やーんと💗



でも

なぜ先生が青汁を??

昨日配信のLINEに思いがハート

普段サプリや置き換えは

推奨してませんが

唯一おすすめしてきた青汁


野菜の代わりにはならないけど

補助としては最高だから

だからこそ!飲みやすくて続けられる

青汁を作りたかったそうです🥹



そんなこだわりの青汁

この度

Amazonで発売決定👏


そこで

豪華なご予約特典❤︎

(12月12日23時59分までにご予約の方対象)


①限定コンテンツ無料配布

*40代から痩せる腸活7日間チャレンジBook

*浮腫、便秘、肌荒れに効く朝の5分ルーティーン

PDFにて🎁


②SNS投稿キャンペーン

(抽選)

Instagramに#青汁のある朝ルーティーン

を投稿で参加できます

*抽選で青汁プレゼント

*抽選でzoomセッションなど


③購入者限定コミュニティに

ご招待

*青汁を使った腸活、睡眠、美肌の情報

*質問会や限定ライブ

*健康習慣を続けられる環境をご用意


事前予約が絶対お得🉐🉐🉐


そして

購入者の方には

書籍出版、メディアで活躍の管理栄養士が

考案した3つのレシピプレゼントハート


更に

ご購入後にLINE登録いただいた方にプレゼント✨


①セブンイレブン、ファミマ、LAWSONで

買える「太らないお菓子店別10選」


②セブンイレブン、ファミマ、LAWSONの

「痩せるご飯を店別5選」


③日本で一番食べられる!

毎日お菓子。お酒オッケーのリエットダイエット

完全攻略をPDFでプレゼント


 特典盛りだくさんです😍


皆様

毎日350gの野菜食べてますか?

ランチに行くとほぼ野菜不足😇

ランチ前に「青汁」習慣

飲み忘れても帰宅してから「青汁」習慣


ちょっとしたその意識の差が積み重なり

大きな違いを産むんだろうなぁと🫣


りえ先生こだわりの商品はこちらですピンクハート


こちらご予約後にご登録し「青汁」と

コメント送信📤

迫り来るクリスマスに

年末年始‼️

今年は体重増加させない‼️

食生活を正して体も心も軽く

2026年を過ごしましょう🩷


私はリエットを学び

バランスの良い食生活の知識を得たので

年末年始や旅行で太ったことないよ✌️


合格その1つに「野菜の量」があります

 


ちなみに私の生徒様

6年以上のお付き合いかなぁ🥰


リエットでたくさん食べてダイエットして

(完全に栄養不足、代謝が底をつきてた)

26kg痩せて久々にお会いしびっくりw

ん?貴方は誰?と🤣


ビフォアフの写真付きブログはこちら❤︎

またカフェでケーキ食べながらお茶する予定☺️

👈勝手に決めてるw




さて今日は息子の

14歳のお誕生日なんです🎂

早いよねー😂

ブログはじめたころ「4歳のお誕生日」を

回転寿司で祝ってたわwww

おててが小さい🥹

うさこ🐰の服着てる♡(ごめん。姉のお古)

髪型は今もほぼ一緒www


あー30分くらいこの頃に戻って欲しい🥺

抱っこしたい👉👈



楽天市場

わぁ😭懐かしのうさこ🐰

愛用品だったw

クリスマスプレゼントに🎁

無添加麹カレー美味しいよー❤︎

4日からのスーパーSALEでお値打ちに‼︎