ピーマンが小さくなってきたw
でも
旦那の大好物を👇
挽肉、玉ねぎ麹、玉ねぎなど
一気に入れてよくこねて
種を取ったピーマンに詰めて
小さくて面倒で指で割いて詰めたw
あとはアラジンで焼くだけ😍
280°で15分
ピーマンが甘くトロけて
お肉がジューシー
すごーく美味しい💗
そのままでも味するけど
好みで麺つゆつけたり
醤油麹+ごま油+米酢混ぜたソースも合う🤝
＊詳しいレシピは「野菜」カテゴリーにあります
【2022.8.21ブログ】
あとこちらも頻繁に🤣
豚肉と茄子の甘辛ガーリック🍆
アラジンで焼いてトロけた茄子と
甘辛いガーリック
ごはんがすすむ簡単おかず🍚
どちらも「夏」しか作らない
今だけ限定メニュー🍽️笑
どちらのレシピにも「アラジン」使用
こっちの４枚焼きです‼︎
ホットサンドとミトン付きのオリジナルセット
見つけた😍
こちらリピート
最近レシピアップした
マヨなし
オリーブオイルポテサラ❤︎
きゅうり3本、アーリーレッド1個入り
息子これボール半分食べた🤣
野菜は１日350g🥗
（緑黄色野菜、淡色野菜）
驚くほど体質改善できるー‼︎
んでね
PRでもなんでもなく
これ‼︎個人的におすすめ😍
品質が良くお値打ちで大好きなショップ
ボディコンディション
背筋シャンと半袖シャツ❤︎
背中が
この様な作りになってて☝️
肩が肩甲骨側に寄せられて
胸が開きやすくなるの😍
実際着るとこんな感じ
本当に背筋シャンとする‼︎
んで写真どう撮っても
上手く撮れなくて諦めたけど
脇腹の作りもメッシュで
通気性良くて
着てると心地よい👏
後ろ姿。背中って年齢でる。
あと
巻き肩って横から見ると太って見えるからね
肩甲骨はがしのストレッチは毎日🙆♀️
これ本当いい
ボディーライン締まるけど
苦しいとかまーったくない◎
レビューもかなりの高評価👏さすが‼︎
こっちメンズね
これ旦那も息子も愛用してる❤︎
なんならプールでもこれ履くよ
SALEでお値打ち発見‼︎
ゴルフやマラソンスポーツする方、農作業にも🧑🌾
これからの時期用もSALEで安い◎
そして昨日は
お世話になってる素敵なご夫婦にお会いでき
とーってもしあわせな気持ちになれました🥹
なんだろう。お会いしてお話ししてるだけで
元気とやる気が頂ける💪
もうお2人の雰囲気
私のパワースポット的な方々
あーしあわせ時間🥰
ここからは雑談🙈
#夫婦の世界 Netflix
壮大な夫婦喧嘩🤣
（離婚したけど）
周りの人、世間も巻き込む
そのレベルw
あの迫り来るオープニング曲
大好き🥹💗
土日はNetflix戦争
契約プラン変えれば解決やけどなw
同時視聴２人まで‼︎🤣
４人同時だと毎月¥2,290
平日は全く戦争にならんからもったいない💦
皆はどの契約なんだろー
これ本当過去一安いくらい‼︎
まだ持ってない方めちゃくちゃおすすめ‼︎
お食事管理が楽しい🤣自然に体重計れるよ
食生活に青魚も必須だよね
浄化の香り❤︎大好きシートマスク❤︎
