グランクリュに材料全部入れて
玄米、挽肉、玉ねぎ、玉ねぎ麹、水
オリーブオイル、にんにく、トマト缶
IHスタートで放置🩷
チーズ加えてゲランドの塩で
味整えて完成🙌
この
玄米トマトチーズリゾット🍅
めちゃくちゃ美味しい🥹
息子の大好物。間違いない。
ちゃんと「アルデンテ」でも「もっちり」
麹の旨みが合わさり
どシンプルだけど本当に美味しい
ご飯から作るのはリゾットちゃう「雑炊」や
詳しいレシピは付属の本に載ってるよ♪
決して回し者ではないですw 愛用者🤪
なぜか¥5,000安くなってる
あと
ズッキーニ収穫❤︎
息子が1番好きな野菜
今回は
ハンバーグと一緒に焼いて
肉汁吸わせて😍
和風照り焼きハンバーグ
ハンバーグのタネに「玉ねぎ麹」
肉汁溢れてとにかく美味しい
カテゴリー「肉」にレシピあります😊
生徒さん持ってる方が多いヨーグルティア
一回売り切れてたけど入荷した‼︎購入
先週参加の生徒様
〇〇の素とか数億年使ってない‼︎
買い物行っても手に取らないし
うちの台所から消えたって🥹
旦那様やお子さま（8歳と３歳）味覚も変わって
サラダにドレッシングやマヨネーズかけてたの
一切使わなくなったりw
おやつは「きゅうり」と「塩にぎり」を
好むらしいw
でもコンビニの塩にぎりはあかんかった
変な味するの分かるって😂
凄いよね‼️味覚って変わる‼️
味覚正すと
ジャンクフード、超加工品、味濃いもの
好まなくなるから自然と痩せるよ🙌
我慢はしてない。欲しなくなる。
だから無理なく痩せる💗
普段の食事しっかり食べてたら
外食して多少体重増えてもすぐ戻るもん✌️
焦ってファスティングしたり
炭水化物を抜くから余計に太る
って事を経験上学びましたw
逆に歳いってからの痩せすぎも
頬が痩け全体的にゴツゴツ老け見えして
骸骨、ミイラみたいになるよなー☠️
でも太ってて顔に脂肪あると弛むし🤣
アラフォーからはバランスが難しいwww
話変わって
頂き物のお花🩷
めっちゃブルベカラー🥹
ドストライクで好き❤︎
毎日可愛い可愛いしてる
長生きしてね🥹
やはり部屋に生花があると
凄く気分よく過ごせるー‼︎
お花大好き
「ブルベ」といえば前紹介した
無料アプリの
このアプリで
カラー診断できるけど
【顔スタイル診断】
もおすすめ😊
私がやると
シャープよりのエレガント
まぁ。大人顔寄りってか
この年齢になると老け顔かw
自分を知ると服とか迷わないし
無駄買いなくなる🙌
ここからは雑談🙈
#東京タワー
今更だけどお互い
どこがそんなに好きなんだろw
「顔」か。あっ‼︎「空気」か‼︎
空気で惹かれ合うんやった
甲元さん（しふみの旦那）に
大暴れしてもらいたいけど
透の母親にチクりに行った件
大人の余裕あるのか？
思って見てたけど母親の前で
声震えて必死な感じしたし
色々我慢して傷心してたんやと
あの一言二言で表せるって
さすがベテラン俳優や🥹
でもさぁ２４個差って、、、
いつ捨てられるかわからん恐怖に
怯えながら生きていくのツラっ🥺
♂本能的に若い♀にいくもん。動物だもん。
#わたしを離さないで 完走
救いようのないドラマ😇
やはりクローンとか
自然の摂理に反するものって
作ったらあかんよなーって思った
人間のエゴでしかない
さて今夜は
#アンチヒーロー
#ミスターゲット見る
めっちゃお得！30％クーポンで
1つあたり¥2,500になって¥3,500の洗顔つき‼︎
この洗顔まるごと１本ついてきた❤︎しかも良い‼︎アジフライ、南蛮漬け、蒲焼き、素焼き
骨なし！塩無し助かる！
こんなに安く買えるの年4回のスーパーセールだけ
可愛いなぁ❤︎紫にしよかー
これも欲しい❤︎黒黒
すごく使えるサマーニット
これもめっちゃ可愛いかった
愛用キッチンバサミ
愛用キッキングッツ❤︎
