こんにちはニコニコ

ご訪問ありがとうございます♡


岐阜県瑞穂市で自宅料理教室主宰
フードスペシャリストsakiです星



まず
昨日ご予約開始の
ショールーム料理教室
全日程満席となっております
沢山のご予約本当にありがとうございます😭

キャンセル待ちの受付は随時しておりますので

こちらからご予約ください♡

普段使いできるレシピばかりです❤︎

色々アレンジも可能◎

途中雑談もしたい←

お気軽にお越しください🫶



自宅レッスンの「発酵料理教室」の方も

そろそろメニュー発表します😊

今朝もグランクリュで

発酵玄米炊いてた😍

もちもち最高に美味しい‼︎

ご飯は食べても太らないと思う🐷

食べる量大幅に増やしても太らなかった🍚

だって

太った原因が「米の食べ過ぎだけ」って

よっぽどないと思うしw


ご飯食べずに「おかず」ばかり食べる方が

カロリー、塩分、糖分過多で太る事も

経験上わかった事✍️


もちろん料理も出来るよ❤︎豊富なレシピ付き

このショップ最安値でここで購入




そして

レシピ沢山お試し頂き

ありがとうございます❤︎

玉ねぎ麹使用

黒酢あんの挟み焼き❤︎

毎年嬉しいシフォンケーキ❤︎

ダントツでリピされてる方🤣

焼肉屋さんの辛口クッパ

米粉カスタードクリーム❤︎

米粉ミルクシフォン❤︎

包み焼きハンバーグ❤︎


沢山嬉しい🥹

しかも誕生日など大切な日にレシピを

選んでいただけて幸せです🫶

*レシピはカテゴリー別に分かれてます



​ここからは雑談🙈


今日はネイルチェンジハート

そろそろサンダルの季節きた😍

フットは年中やってるけどw

天然石みたいなのついたやつ😍

写真じゃ伝わりにくいけど

ピンク、白、ネイビーのニュアンスネイル♡

ミラーの天然石風が凄い🫶


最近は「パキッ」とした色や絵より

もやーんとニュアンス系が主流だよね😳


10年くらいフットネイルやってるけど

10年前とはデザイン全然違うもん🤣

ミラーとかマグネット

ニュアンスなんてネイルなかった

てかマグネット気をつけて😂MRI禁忌w


唯一鏡がなくても
自分自身で見る事が出来るのが
「ネイル」ってマツコさん
おっしゃってた😊
 自己満足って大事だわー❤︎


昨日

初❤︎ローファー買った😍

loftにシャンプー買いに行ったのに
チラッと寄るよねwww

すんごく軽くて素材が柔らかくて
履き心地も最高でサイズもぴったりで❤︎
履いて秒で購入🤣

楽天で検索したけどなかった💦
PECHINCHARのやつハート

で。
昨年度履かなかった
パンプスとブーツは捨てた☺️
1つ買ったら1つ捨てる
そうしないとどんどん溜まるもんね


さて仕事行ってくる💪👩‍🌾


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年中毎日使ってるw 洗濯物を外へ出す時