こんにちはニコニコ


ご訪問ありがとうございます♡
 

岐阜県瑞穂市で自宅料理教室主宰
フードスペシャリストsakiです星


本日より
【体に優しい発酵食】
レッスン始まりました❤︎

発酵食レッスンは
前回の赤ワイン煮込みがseason1で
今回はseason2となります😊

今日はリピーター様が2名
ご新規様が2名ありがとうございます🙏
数年ぶりだったり
昨年キャンセル待ちされてた方だったり
前泊で遠方
の方だったり‼️岐阜にわざわざ🥺


今回もレシピ全てに発酵食品❤︎
化学調味料やだしの素、砂糖も不使用◎
体に優しい野菜たっぷりメニューです☺️

2種類かかってますピンクハート

あのトマトとミニトマトだよ🍅

カレーはこんな感じ😊

ルーのカレーとも、いつものスパイスカレーとも

全く違う新しいカレーです


新玉ねぎや新じゃが、スナップエンドウで

春満載🌸


どこにどんな発酵食品が使用してあるか

楽しみにしていてください❤︎

お代わりもお持ち帰りもあります🤣




さてさて遠方の方。なんと‼️
茨城県取手市
からお越し頂き😭
ん?茨城?はっ?えっ?なって
位置関係ググったら

もーびっくりだよね🥺

東京より遠いだよw


過去に栃木県宇都宮市からも

お越しくださった方もいて🥺

(ほぼ同じくらい遠い)


本当に本当に感謝しかありません😭❤️


昨日は岐阜満喫できたか心配してましたが←

関市で刃物購入されたり

どうしても行きたかった大垣城へ行かれたり

とにかく

行くところあって本当よかった😇



また明日ご予約の方

お待ちしております♡

明日は皆リピーター様です♪



そして

レシピありがとうございます😊

発酵カオマンガイ😋

これめーっちゃ簡単なのに本当美味しいよイエローハーツ

肉の旨みを吸ったご飯が最高‼️

うちも今夜これ👍


おからのミルク煮

これもミルキーで本当にお気に入り♪

牛乳加える事で塩分抑える事ができます◎



あとは

メープル米粉シフォン❤︎

一番しっとり絹肌だったって😍嬉しい‼︎

砂糖減らして甘味はメープル🍁



で、おやつは

また抹茶餡子マフィンを❤︎

これ昨日2回焼いた🤣

息子は小麦派。娘は米粉派。



ここからは雑談🙈


日曜劇場#マイファミリー


あーーーーなるほど😃

犯人かまってちゃんかよw

お金欲しいと見せかけて

かまって欲しい🥺

めんどくさww 

さっさと5億受け取って娘返せや🤣

ってドラマ終わるかw


犯人娘?夫婦完成修復したいとか?🧐

でもさーーー

「育児全然やってくれなかった

子供には無関心だった」

虚しい気持ちとか腹正しい気持ち諸々

めっちゃくちゃ痛い程分かるけど

普通のサラリーマンではなくて

あそこまで一生懸命稼いで会社でかくして

豪邸住めて優雅な生活出来るなら私構わん😃笑

愛で飯は食えぬ


ずーっと家にいて育児やるけど

ニートな旦那はもっと嫌やろ?😇

まぁ

どっちも手に入れるのは難しいねw



今夜

月9の#元彼の遺言状

楽しみハート

#吉祥寺ルーザーズ

まっすーのやつ楽しいかな?


 

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