こんにちは
ご訪問ありがとうございます♡
岐阜県瑞穂市で自宅料理教室主宰
フードスペシャリストsakiです
寒い😵
って事で朝からおでんを仕込む
でも練り物はそんな好まないから
大好きな大根を食べる為に😂
大根は生米を少し入れて加圧５分下茹でして
洗ってエグミとってから
水1,000ccとふりだし2パックで煮込む
あとは軽く茹でて
酸化した余分な油を抜いた練り物入れる◎
味付けはこれだけ‼️
今年大根がめっちゃ長くて🤣
必死に消費中。60㎝超えてる
とにかく年中大根は食べてるかな？
子供が好きで必ず味噌汁入れるし
おやつは
作り方
製菓用米粉90g、ベーキングパウダー小1
甜菜糖30gを泡立て器でよく混ぜたら
卵１個、牛乳70g、米油大さじ2入れたら
さらに混ぜてアラジンで２０分くらい蒸すだけ☺️
訂正です！牛乳70gの方がパカっと割れて
生地も美味しいです❤︎
ちなみに
製菓用米粉90g、ベーキングパウダー小1
甜菜糖10gをよく混ぜて
水100g、米油大さじ2杯入れて混ぜ生地作り
肉団子の種を丸めて入れて蒸したら
米粉で肉まん風蒸しパン
になるよ✌️
夕食が肉団子スープ鍋の時に
少し肉ダネを分けておくだけ🙆♀️
さて本日も温活に😊
今日はよもぎ蒸しではなくて
ひのきの
酵素風呂
入った事ある？
ヒノキのおが粉と米糠に水を混ぜてると
発酵して自然に熱が発生するんです‼️
発酵の力凄ーい
酵素風呂の効能は
カロリー消費をしてくれるそうで
体を温める事で体温が上がり
新陳代謝や免疫力アップが
期待されます😁
まずは
着替えます
髪の毛落ちない様にヘアーキャップします
まずは
殺菌作用のあるよもぎオイル入りの足湯を😊
いよいよ酵素風呂へ♡
こだわりの50〜60度です
穴掘ってもらって、そこに寝て
おがくずかけてもらいますw
自然の力‼️
でも呼吸苦しくない✌️
２０分くらい入ってたかな？
よもぎ蒸しとはまた違う汗のかき方なの
全身一気に温まる😍
あとは
オシャレなお風呂で洗いながして
ヘッド、デコルテスパもして頂けます
なぜかお肌ツルツルになるの‼️
酵素風呂パワーなんか？
酵素風呂って岐阜で入れるところ中々ないから
（梅林と笠松にあるけど）
本当にオススメです
「最近顔色良くなってきたね」って
オーナーさんおっしゃってくれ嬉しかった☺️
やはり退院してしばらくは顔色悪かったとw
看護師さんなのでさすがです😂
また次回予約もしてきた
ここからは雑談🙈ネタバレします🙏
見終わった娘が「は？」
言ったけどw
日本沈没
冒頭。テロだけやなくて
感染症までぶっ込んできた
さらに変異株w
色々詰め込み過ぎてて🤣
テロの犯人さ。なんでピンポイントで
２人がいる部屋分かったん？
まーこれ考え出したらさらに刑事モノも
入ってきて話がさらにとっ散らかるか🤣
結果
本州沈没
そんなん世界に散った日本人帰りたいやん🥺
そうなると北海道と九州満員かw
あれだよね
地球温暖化問題もあるし
地球大切にしよう🌏
#真犯人フラグ
マホ。真っ黒やん😇
現在進行形不倫かと思ったら過去形かー
あの２人１話から怪しい思ってたけど
クレーム電話の人やっぱり香里奈やん🤣