こんにちは
ご訪問ありがとうございます♡
岐阜県瑞穂市で自宅料理教室主宰
フードスペシャリストsakiです
今日は先日お話ししてた
本巣市教育委員会主催
ママのリフレッシュ料理教室
でした😊
今年で何回目かなぁ？毎年嬉しいです❤︎
本巣市は本当【食育】に力入れてる😳
生きてく上で大切な事だもんね
簡単おやつを２種類
まずは
砂糖不使用
米粉バナナマフィン❤︎
砂糖の甘みで充分☺️混ぜるだけの簡単レシピ
カップがデカかったそうw
そして
ブログでも人気の
米粉と豆腐のパンケーキ
とても楽しそうでした☺️
おうちなら沢山焼いてツリーにしても可愛い🎄
ブログ開設当初からずーーーっと
読んでくださってる方にも会えて🥺
でら感動です🥺ありがとう
にしても
こうして少しでも自分の時間あって
リフレッシュ出来ないと辛いよね😇
育児って特に小さい時なんかは
ちゃんと見てないと命関わってくるし
365日24時間気を張って休めないんだからさ💦
旦那が積極的に手伝いしてくれるならいいけど
ワンオペやと特に地獄だわ。本当。二度と嫌。鬱。
母親のリフレッシュの為に一部
「預けるのかわいそう」っていった世間の目や
母親の罪悪感無くなればいいのに🙄
（個人的意見やけど）
なにより今日は
皆さん笑顔で料理されてて
私まで嬉しくなりました☺️
本当によかった
そして
おやつにありがとうございます
クックパッドにもつくれぽ沢山頂き
本当に嬉しいです😊
おから感なくて
カリッともっちり本当好き❤︎
もう１０年は作ってるレシピ😁
あとね
レッスンの復習も嬉しい❤️
ってやっぱり一番嬉しいよね
またこのレッスンしたいな
本当にありがとうございました🥰
こちらの
零熟インカのめざめレッスン
抽選するそうです😊
昨夜は仰天ニュース見てて
#ハンオシ見てなくて😂
あとから見ます
明日は
米粉の簡単おやつレシピアップします☺️
@コスメで１位のマキアージュのこれ！！
驚く程マスクにつかない😳押し付けてみたw
仕上げの粉も無しでこれ塗るだけ❤︎
スギ薬局で¥3,080で買ってしもーたw２色あり
昨日から大活躍のアラジンヒーター❤︎真冬部屋を温めるのはこちら使ってます↓😊
クリスマスまであと１ヶ月。売り切れる前に。
Switchはもう入荷予約なってるよー🎁
味は思ったより全然大丈夫でした◎
とりあえず毎日３回飲む！大容量です！
人間だとアトピーや肝臓数値改善
わんこの肥満脂肪腫という癌に効いたーって
レビュー読んだよ🙌
合う、合わないってあるし試してみないと分かんないけどね😂