こんにちは
ご訪問ありがとうございます♡
岐阜県瑞穂市で自宅料理教室主宰
フードスペシャリストsakiです
今日は以前ご紹介した
瑞穂市のガレリアへ
何が体験出来るかおさらいすると
③⑤⑥⑨がやり放題
そして月に一度
②④⑦⑧を１つサービス
というとってもお得なサロンが岐阜に
ここ数週間
睡眠不足過ぎ
であかん😇
先週もロミロミでよもぎ蒸ししたら
その日は少し寝れたんだよね🥺
では早速どんな感じかレポ
なんか変なところから腕出とるwww
普通は分厚いマントなんだけど
この生地、軽いのに今日本で一番熱を
逃さない生地で出来てる😍
オーナーこだわりの日本製特注品です
首によもぎ色のタオルを巻いて
よもぎの香りが凄くて
本当癒される🥺
顔は出てるから苦しくないし
内側からじわーって温まって最高‼️
＊目安は６０分くらい。お好きな時間入れます
＊呼び出しベルもあるので安心です
＊ペットボトルのお水500mlも頂けます🙌
今運動は控えるように医者から言われてて
エアロバイク漕げないから
普段中々ここまで汗かかないんだよね😂
本当滝汗
あっ！あの筋トレスリッパで筋トレはしてるw
んで今日は早速w
月１回できるサービスより
②のルクセーヌを❤︎
月の周期に合わせたオーガニックアロマオイルを
使用したアロマテラピー😍
脊髄に沿ったトリートメントで
自律神経やホルモンバランスを整えてくれます
最高過ぎる🥺
エステ中眠れた❤︎
よもぎ蒸しとエステ後についてくる
こんな美味しい酵素玄米初めて！
家で食べてるのも美味しいって
思ってたけどレベルが違う！！
ここ最近で一番感動した食べ物レベル🥺
これ絶対食べてもらいたい🙏
めっちゃ美味しい！！！！
そしてガレリアからの
お知らせ♡
のコラボレーションが実現
新月の１２月５日のみ‼️
予約制で３０食限定です
是非この機会に
発酵玄米の美味しさを
私の場合、玄米を酵素玄米に変えたら
いつもより沢山ご飯食べてるのに少し痩せた🙄
むしろ夜そんなお腹空いてなくても
最優先で【米】何よりも【米】
【酵素玄米】だけは必ず３食ガッツリ食べてる
100g以下にしたら私は太った
昔は夜【野菜、タンパク質】だけにしてたけど
【米】にした方が痩せた❤︎
豆ときのこのスパイスカレーです
さらにご予約、ご来店方は
伊吹のよもぎ蒸し¥500
体験チケットプレゼント
あるそうです😍
お得すぎるーーーー‼️
こんなにお値打ちによもぎ蒸しに
入れるサロン田舎な岐阜には無いと思う🙌
もう１１月下旬
来週からさらに寒くなるってニュース見たし
【冷えは万病の元】
平熱35℃台は危険
とにかく内側から
体を温めてあげたい☺️
落ちまくった免疫力上げたいしw
このよもぎ蒸し通う🙌
早速
生体電気とリンパを流してくれる！
１時間寝てからよもぎ蒸しするよ
運動したのと同じ効果あり◎
来週はこれやってみる☺️
ここからは雑談🙈
昨夜の#スーパーリッチ
は？
な展開についていけへん😇
likeやくてLoveなの？
そうきたかー
それ視聴者のセリフやん😇
脚本通りに演じなきゃいけない
江口のりこさんが不憫
あの妊娠してるっぽい子の進展あった？
もしや優の子か
志田未来ちゃんとか意識してたし
そこら中の女に手を出してました
衛も落としたかったんです
の方が逆に清くて笑えるレベルwww
もー話がとっ散らかりすぎ😇
同じ木曜日の夜中にやってる
#アンラッキーガールの方が
まだしっかりしてる😇
今夜は#最愛見るよ🙌
これ凄くよい！ハンズフリーで音楽も流れるの❤︎
頭皮硬くなると顔も垂れるから検討
大殺界やでさ🥺友達はもう購入してたwこのスリッパ愛用してます❤︎
靴下履いても大丈夫🙆♀️