こんにちは
ご訪問ありがとうございます♡
岐阜県瑞穂市で自宅料理教室主宰
フードスペシャリストsakiです
週25本見てるかなぁー
ドラマ視聴に忙しいのに←
昨夜は旦那が借りてきたDVD
コンフィデンスマンJP
プリンセス編見た🥺❤︎
安定の面白さだったー🙈
ドラマの時から大好きで今回は
デヴィ夫人やガクトさんまで出演w
無駄遣い感半端ない🤣
今日のレシピは
お気に入りのサンドイッチ❤︎
和風キャロットラペの
チーズサンドイッチ😋
これね。めーっちゃ美味しいよ❤︎
材料 ラペは作りやすい分量
にんじん １本 200gくらい
塩 ひとつまみ
甜菜糖、米酢 各小さじ2
麺つゆ（ミツカン八方だし使用）小さじ1
おろしにんにく 少々
いりごま 大さじ１
オリーブオイル 大さじ１
パン、マヨネーズ、クリームチーズ、青葉 適量
1、にんじんは長さを３等分にしてスライサーで千切りにします。ベンリナーが便利❤︎
2、塩をふりかけて混ぜ、5分置いたらしっかり水気を切ります。
3、そこへ甜菜糖、米酢、麺つゆ、おろしにんにく、いりごまを加えて混ぜてから最後にオリーブオイルを加えてラペは完成です。
4、好みのパンに薄くマヨネーズを塗り、大葉を挟み、角切りクリームチーズをのせて、さらにラペをたっぷり挟んで完成です。
このサンドイッチは過去に
鈴木ちなみちゃんとテレビで
作ったやつ
ごめん。ラペ作ってる写真は無かったw
甘い春にんじんで是非❤︎
美容にも最高‼️
にんじんは良質な是非オイルと摂取してね😋
ビタミンAの吸収率アップです
作り置きでサラダも簡単に彩りよくなる◎
写真は今日のお昼ご飯😋
んで
こんなご時世で
ゆっくり温泉にも行けないから
自宅で薬草風呂を☺️
岐阜飛騨の薬草屋さん❤︎
腰痛、肩こり、リウマチ、神経痛
くじき、うぢま、あせも、湿疹
ひもやけ、ひび、あかぎれ
荒れ性、にきび、痔、冷え性
疲労回復、産前産後の冷え性
に効くらしーよ🤣ほんまかいなw
とにかく分かった効能は
発汗が凄いって事‼︎
お風呂でてからもずーーっと発汗するw
んで体がずっと温かい‼︎
こりゃ冬に入るべきやったけどクセになる
娘には臭っさ‼︎って不評やけど
この香りの良さが分からんなんて子供やなー笑
紫はまだ未使用で今夜使う🥰
開始２時間限定半額クーポン
あるから今夜は要チェック😍
今夜はどうかな？このディフューザー
クーポンで半額で買ってる❤︎お気に入り❤︎
これは毎日ふくらはぎほぐしに使ってる❤︎
コメントのお返事
1、アンジュさんありがとうございます😊旦那休日に珍しく早く起きてきたと思ったらパン屋向かいましたw
抹茶は行かなきゃと🤣ローカルスーパー、びっくりするほど店内ローカルw でもスイーツも甘過ぎず美味しくて♡でーもー駐車場が😇私アルファードじゃ絶対無理🤣未だにアルファードでバック駐車した事なくてw 前進、右折、左折のみです🙃
私もシフォン焼いたの久々で♡またにはふわふわ食べたいなぁと笑
2、 ERIさんありがとうございます😊とれったの駐車場が理想的です🤣前進で駐車して前進で出るwこれ最高w
そうですね🧐少し野菜中心のシンプルな味付の副菜増やすとよいかもです♡
小学校なら登下校歩くし多少なりとも運動量増えますよね♡よく夏休みに太るとか聞く🤣
ビタントニオ🥰ホットサンドハマるとしばらくずーっと作りますよ笑