4、型に入れて190℃で16分焼いて完成です。
＊甜菜糖40gはかなり甘さ控え目です
50gが控え目、60gは普通です😊
＊半分カカオニブ入れてみました❤︎
＊甜菜糖半分にして刻んだデーツ入れても
良いかも
ふわっふわ❤️
ココナッツオイルは
抗酸化力があるので
エイジングケアも期待できる😍
ビタミンE
あとは便秘解消になるよ🙆♀️
良質な油はシワのない美肌作りには
欠かせません
毎日珈琲に少し入れてる◎
ハリのある肌の為にも
良質なオイルを毎日取り入れる◎
油抜いてると肌がカサカサでしぼむ😱
逆にサラダ油とかキャノーラ、マーガリン
ショートニングは細胞が残念になるから
出来る限り摂取しない様にしてます🙅♀️
先週ね。中１娘が友達と朝から遊んでて
昼ごはんにコンビニ弁当（豚肉の生姜焼き）
食べたら
翌日、見事に肌荒れ😇
さらに
あの花見の時もスーパーの惣菜食べたら
翌日、見事に肌荒れ😇
もちろん
あの初ケンタッキーの後も
翌日、見事に肌荒れ😇
友達と映画後フードコートで唐揚げ食べた
翌日、見事に肌荒れ😇
解毒出来ない何かがある🤣
これ全部
添加物やなくて原因は質の悪い油だなーって思う
きっと酸化しててギトギトの
娘に「食べるな」とは言わない
付き合いもあるし🧐
ただ「翌日肌荒れ覚悟で食べるんやで」
と伝えました笑
まぁ若いからすぐ治るけどw
お子様がニキビで悩まれてる方
洗顔はもちろん家庭で使う油も気をつけた方が
良いと思います🙆♀️
やはり内側からが一番大切
あと皮膚科へ行く事‼️
こちらの
無添加ミネラルファンデ
＊不織布マスクに付きにくい
＊石鹸で落とせる
＊厚塗り感なくて肌に馴染む
＊よく雑誌にも載ってるし楽天でも評価◎
＊お得な１１点トライアルセット
定期購入ではなく買い切りも嬉しい😁
お肌に優しいファンデです
昨日
娘が遊びから帰宅した時
ママいつもありがとう
春休みお疲れ様
って
お小遣いで
ケーキ買ってきてくれた🥺
まだ定期的に渡してないからテストで貯めたお金
ここのレアチーズ本当好き‼︎
穂積駅近くの昭和なケーキ屋さんw
皆の好みわかってる🥺
ありがとーーーーー
本当美味しかった‼️
いよいよ明日は入学式🌸
天気も良さそうやしよかった🥰
普段使いに米油
デーツも色々種類あって
このマジョール種がめちゃ旨らしい
そろそろサンダルの季節くる❤︎
コメントのお返事
1、みかりんりんさんありがとうございます😊こちらこそご丁寧に返信ありがとうございます❤︎一宮なのですね‼︎苺菜嬉しいです‼︎シュークリームのコスパの良さとかぼちゃチーズタルトが美味しすぎるー♡モンブラン好きとな笑 ブログ情報役立ち嬉しいです🥰
胸肉カツも嬉しいです‼︎我が家も明日やります笑
2、ERIさんありがとうございます😊夏休みも別にパトロールありますよ笑 中学は校門の前に立ってあいさつ当番とか😇 もちろんタチヤのホタルイカ♡笑
最近はしらす、もずくが美味しい季節🥰
そーなの‼︎何歳やったけ？と笑 旦那私の年齢勘違いしてたしー‼︎まだ35歳ちゃうわ‼︎と😇
カリカリしらすのご飯♡美味しいので是非😍