こんにちは
ご訪問ありがとうございます♡
岐阜県瑞穂市で自宅料理教室主宰の
sakiです
鶏肉とアラジンで焼いた茄子
ペースト結構塩分しっかりやったで
規程より水、ココナッツミルクは増量🙆♀️
見た目は
全然おいしそうやないけど
本当美味しかった😍
お代わり必須‼️
気になる原材料は
紙パックのロイタイのも好きだけど
植物油脂が気になって💦
ロイタイより辛くない🙆♀️
息子もお代わりして食べてた◎
これならノンオイルで作れる😊
ココナッツミルクの脂で十分‼️
ちなみに
イエローカレーはこんな感じ
このショップ85円だもん😋
インドカレーも好きだけど
タイカレーも好き😍
ココナッツミルク克服出来てよかったww
新婚旅行先のオーストラリアで食べた
ココナッツミルクご飯がゲキまず🤮
本気で無理な味
それ以来ココナッツミルク恐怖症だった😇
おやつは安定の芋
大学芋作ったり❤︎
今日で9月も最後の日曜日かぁ💦
これからのおやつは芋😋
もっと涼しくなったら干し芋作りたい
ファスナーがこの半円形タイプじゃないと
芋を入れるの苦労します💦
真っ直ぐファスナーはあかん🙅♀️
砂糖も油も不使用だもん❤︎
天然の甘みやし
食物繊維豊富で腸内環境整う
から便秘解消‼️免疫力アップ‼️
「よく噛む」から最高😊
前にも書きましたが
咀嚼力ない子は野菜
特に葉物野菜を嫌う傾向があると
食育の先生から学びました🧐
噛まないと食べられない野菜の繊維
飲み込むタイミングがわからず
いつまでもお口の中でもぐもぐ
だから好きな食べ物は
噛まなくてもいける
ハンバーガーやオムライス
カレーライスが好き
カレーは飲み物ww
咀嚼力不足そこからも野菜嫌いは
始まるそうです🧐
そもそも味の問題ではない
朝晩寒いくらいで
マスクもだいぶ苦しくないけど
深くなるって😇
ただでさえ秋は老けるのに🥺
マスクすると余計に乾燥するし
保湿ケア徹底しなければ💦
安くてオススメ美容液
このCNPプロポリスアンプルシリーズは
本当に保湿できる❤︎
黄色が基本の保湿と栄養で
他の色はお悩みに合わせて😊
ブースターも大好き‼️
このCセラムもよかった
これはシミに特化してるんかな?
さぁ今夜は半沢直樹見なきゃね😍
コメントのお返事
1、アンジュさんありがとうございます♡コストコのCNPアンプル本当に安かったですもん😂いやw私にそんな影響力ないですw あのまつ毛美容液は下睫毛だけに塗ってます😁上はエクついてるからエク専用で◎
コストコチーズソフトはそんな感じなんですね😂購入悩むw 食べたら胃がどーんとしそう😇
茄子レシピいつもありがとうございます♡柚子胡椒パスタも簡単で美味しいので是非😊少し入れたバターと鶏ガラがポイントです◎
V3ファンデは本当凄いと思います😍クッションファンデ苦手だからどうかなーって思ってたんですか全然違う♡なんでリフトアップするんだろ🧐やはり針かw
2、のぶちゃんさんありがとうございます😊大学芋嬉しいです♡揚げてータレ絡めてーって面倒ですもんね笑
ズボラ大学芋私もお気に入りです♡南蛮漬けも何度も嬉しいです😍こちらこそありがとうございます♡
3、よっちゃんさんありがとうございます😊スイーツビュッフェご家族で行かれないですか?でもスイーツビュッフェは主婦、女子率高し🤣すき煮に鯖の煮付けありがとうございます♡
内臓脂肪減らすのに期待できるお茶ですもんね。普段飲むお茶それはアリだと思いますよ🙆♀️でも基本的に主食、主菜、副菜の食事のバランスが一番大切です。バランスよく食べてればまず病的に太る事ないですもん😂体は今までの自分の食生活を映す鏡、成績表です。今の体は3ヶ月前に食べた物で出来てます🙌