こんにちは
ご訪問ありがとうございます♡
岐阜県瑞穂市で自宅料理教室主宰の
sakiです
またまたよも活w
よもぎ活動
よもぎ食パン
ホームベーカリーにお任せで
あっという間😍
美味しく焼けたから覚書強力粉 イーグル使用 240g
国産薄力粉 60g
甜菜糖 20g バター20g 塩3g
よもぎ粉 10g 水 200g
ドライイースト 赤サフ使用 4g
1、ホームベーカリーに材料入れて
早焼き、焼き色 淡でスタート
最高だった😋
速攻１斤無くなったw
今日で３８回目のお昼ご飯
＊じゃがいもワカメ、玉ねぎの味噌汁
＊大豆とひじきの炒め煮
＊野菜サラダ＊玄米ご飯🍚
昨夜は
シンプルだけど本当好き😍
塩麹塗って焼くと激うま！！
ここからは雑談🙈
旦那目玉焼き第２弾🍳
ポイントは弱火でじっくりだってw
知ってる
んでね。岐阜新聞に
手作りマスクの型紙が‼️
ちょっとイメージの為
紙切ってみたけど🙄
ん？なんで１枚作るのに４枚いるん？
真ん中以外にどこ縫うんかな？🧐
うーん💦
超絶裁縫が苦手だから
お母さんメモ書きの
これだけでは
理解できない😇😇😇
子供達の給食袋やナフキン作り
旦那ズボンのウエストサイズ直したり
実は全部お義母さんwプロだも
やっぱり在庫なくなったら手作りマスクを
買うことにしました🤣
学校に持ってく雑巾もいつも買ってるw
ダイソーやコスモス
昨夜は
はぁ❤︎イケメン🙈
まだタケルの花嫁のなんとかって映画は
見れてない💦
今週ゆっくり見よ🙄
毎週日曜昼の再放送で楽しみなのは
#月曜から夜更かし
今日も大爆笑だった🤣
笑うっていいね
免疫力アップしそう🙌
免疫力アップしそう🙌あと免疫力アップ以外にも気にしてるのが
抗酸化作用
生きてると体内で発生する「活性酸素」
体の中の細胞を攻撃して
その細胞の中にある脂質やタンパク質を
傷つけてしまう😱
それが原因で動脈硬化やら癌のリスクが
上がってまう💦
細胞が錆びると
肌のシミやシワの原因になり老化が早まる💦
でも生きてる限り活性酸素は生まれるから
普段の食生活で抗酸化作用のある物を
積極的に取り入れたい😊
人参🥕のカロテンやトマト🍅のリコピン
毎日しっかり野菜は食べてるけど
それでも
心配だからサジーも飲んでる🤣
詳しくはこちら
目覚め良くなった😳
目覚め良くなった😳一回限りお試しあり◎
送料無料で税込¥1,000❤︎
夕食はお家にある食材で
親子丼にします😋
レシピ♡♡♡
♡♡♡煮切りみりんがポイント‼️
最後まで読んで頂きありがとうございました♡
コメントのお返事
1、michiru5474gmailさんありがとうございます😊とんでもないです🤣ご飯にしらすや卵、納豆に具沢山味噌汁が定番です🙌乳製品に含まれるカゼインは依存性ありますよ😳だからといって体に害があるわけでもないし、オリゴ糖におからパウダーミックスとか健康的‼︎私もヨーグルト大好きです😍生乳100%しか食べれないですよね🤣強いて言えば、内蔵を冷やすかな？どんな食べ物でも良い面、悪い面あります😂
2、アンジュさんありがとうございます😊今日はさらに上手に焼けたから写真撮っていいよーとw
抹茶最高で速攻消えました😇
イータック抗菌スプレー‼️あれインフルには効果的面‼️１週間に一度は皆が触る場所にシューしてます‼️
最近ドラッグストアで見ないなーって思ってました😳
3、おろあさんありがとうございます😊トマトピラフありがとうございました♡息子さんに気に入って頂け嬉しいです‼︎ パン屋さん。東濃地区には行けてないからアレですが、岐阜地区、西濃地区で色々食べて感動したのはソレイユとザパン。有名なブーランジェリー系も何店舗か食べたけど…まずくないし美味しいけど感動しない🙄でもこればっかりは好みですよね😂
4、ともさんありがとうございます😊ホットケーキミックス。便利ですがあれでお菓子作るとみんな同じ味と香りになりますよね🤣裏見ちゃうと躊躇しちゃう💦
ベンリナー仲間嬉しい😍抹茶は製菓用でクロレラ粉末が入ってるんです。だから発色綺麗です♡是非またパンお試しください🙌
5、焼き芋大好きさんありがとうございます😊そんなそんな💦むしろブログ見つけて頂きさらに読んで頂け本当に感謝です🙏健康でなければ何もできません💦
ウイルスに勝つ。のは無理なのかなー？元々地球上には生物が生まれる前から細菌やウイルス？がいたとしてそこに人間がお邪魔させてもらってるのかな？🙄
例えばキャンプに行くと虫に遭遇。いやいや。虫様が生活している環境にお邪魔させてもらってるのは人間wてな感覚です😂
6、yuriさんありがとうございます😊お久しぶりでーす‼︎ブログ読んでて頂け嬉しいー❤︎ そ！ギルティ🤣
好きすぎてw
なんか私が普段添加物の事話したりしてたら洗脳されて冷食ダメになりました🤣まぁ寝ぼけながら豚肉炒めて茹で卵作るだけです笑 レシピいつもありがとうございます♡
7、よっちゃんさんありがとうございます😊こちらこそありがとうございます♡その時に食べたいなーと思った物が体が必要としてる栄養素です🙌でも添加物まみれ。化学調味料で脳と舌がおかしくなってると正しい体の声は聞こえません😊私は朝食に茹で卵、味噌汁、玄米ご飯、茹でた野菜やトマトを50gくらい食べてます😊家族も基本的に毎日ご飯ですが、休日はたまに食パン焼いたり、パンケーキ焼いたりもしますよ😊これしかダメ‼︎とか全くなく食べたい物食べてます♡
8、子宮ケア専門サロンさんありがとうございます😊
抹茶カスタードー❤︎飲み物です🤣本当にここのパンは美味しいです♡