こんばんは
ご訪問ありがとうございます♡
岐阜県瑞穂市で自宅料理教室主宰の
sakiです
今日は断捨離からの供養と
ハロウィンリース作り🎃
まずはレシピ
夕食より
お手軽春巻き♡
豚こま、春雨、もやし
三大お助け食材w
味付けもオイスターソースでお手軽に😊
では作り方です
材料 １０本分
豚こま 100g
国産春雨 馬鈴薯から出来たタイプ 60g
もやし 1袋
にんにく、生姜のみじん切り 少し
水 100cc
オイスターソース 大3
塩胡椒 適量
春巻きの皮 10枚
1、フライパンにゴマ油とにんにくと生姜のみじん切りを入れて火にかけます。香りが立ったら
豚こま肉を加えて炒め、もやしも入れます。
2、水、オイスターソースを加えてキッチンバサミで半分に切った春雨を加えて混ぜます。蓋をして春雨が柔らかくなるまで加熱します。
3、水分が飛んだら味を見て塩胡椒をしてある程度冷まします。
4、あとは皮に包んであげ焼きにするだけ♡
揚げ焼きにってかむしろ焼きw
油高いからね😂
もやしシャキッ
春雨ちゅるん
皮はパリパリで
美味しいよー♡
＊そのままでも味するけど
好みでポン酢やブラックペッパー入り酢で😋
麻婆茄子🍆
ご飯炊いてる炊飯器ではありません😂
昔使ってた調理機能ある炊飯器で👌
＊かぼちゃと人参のビタミン味噌汁
でしたー
レモン🍋に見えるけど柚子🤣
さてさて好きな言葉は
さてさて好きな言葉は
食べ放題、大盛り無料、半額、おつとめ品
なんやけど、もう一つ‼️
断捨離
私物に溢れた空間が大の苦手で
不必要な物は即捨てします🙋♀️
朝ZIPの生田家のリビングw
あれ正直ゾッとする🤣
なんでダイニングテーブルにペン立てあるんや？
ご飯食べるのに必要ないやん？不思議🙄
いつか使うはこないから😊
使えるのと使うではわけが違う💦
使える、着れる…なんて言ってたら
一生捨てられない😱
でも今回は
そんな中でも捨て辛い
一応、ぬいぐるみは
可燃ゴミ
第３軍は
塩まいて出した事あるけど
この子たちは…
＊中３の修学旅行のディズニーで
¥3,800で購入したぷーさん
＊旦那と付き合ってる時に
UFOキャッチャーで取ってもらった
デカイピカチュウ
＊旦那が意地で¥4,000はかけて取ったのに
遊んでる姿を見た事ないニャース
＊存在すら忘れてた割と新しめなドラえもん
＊幼稚園バックに３年つけてたコリラックマ
＊修学旅行の奈良で買った鹿ぬいぐるみ
などなど🤣🤣🤣
もう遊ばないし
人形供養に出してきました‼️
お焼香もして
今までありがとうって
バイバイ😊
処分に困るし場所とるし
そもそももう子供達ぬいぐるみで
遊ぶ様な年齢じゃないから
二度とUFOキャッチャーで取らないで😇
って旦那に念押しw
これからも
年末に向けて今から
スッキリさせるよー🙌
あとはハロウィンリース作った😊
かぼちゃつければハロウィン感🎃
てかね
まだ昨夜のシャーロック見れてない😭
今夜は
まだでき、あなわた見るよー
骨格歪んでると内臓下がって下腹ポッコリ
骨盤の歪みは外側に肉や脂肪つく💦
骨盤矯正、年末年始の食べ過ぎ防止に
役立つ手軽なガードルはこちら
♡♡♡
♡♡♡今から整えれば２ヶ月後の
年末年始に間に合うよー🙌
今から意識してこ😊
最後まで読んで頂きありがとうございました♡
コメントのお返事
1、ERIさん！お加減いかがですか？ 身近にはじめは胃痛から発熱、ずっと熱下がらずにいたら実は盲腸で破裂し腹膜炎だった方いるんです💦
大丈夫かなぁ？😭 うん。まずは消化いいものからw 体重楽しみ♡笑
2、Yokkoさんありがとうございます😊わかりますー笑 焼き芋で消えるw カーキとオレンジは敵ですw 甘い食パンは菓子パンです🤣菓子パンやと思って食べるなら美味しい♡
我が家朝食は決まってますよ😊ごはんにしらすのせるか納豆でタンパク質補給。あとは海苔や味噌汁、旦那はワカメサラダw たまーに焼きたて食パン♡娘と旦那はそのまま。息子はオリーブオイルで食べてます😋
3、りんりんごさん初めまして♡ありがとうございます😊あら！岐阜！急に親近感w
献立は基本的に一汁三菜。ごはん、汁物、メイン、サラダ、副菜って感じで考えてます😊タンパク質源はあるか、海藻系のミネラルはあるか、野菜やきのこなど食物繊維が豊富なものはあるか。
味付けが被ってないか。週２で魚か肉、週１丼ものあと残り２日は冷蔵庫と要相談です🤣副菜が沢山な日もあればサラダとメインだけとかあるし、私のやる気で変動しますw
4、アンジュさんありがとうございます😊わぁ！運動会よかったー♡園児は入場するだけで可愛い😍 さつまいもの品種でかなり変わってきます💦紫芋は水分少ないし甘み少ないから沢山生クリームか牛乳入れ、砂糖増やした方がしっとり仕上がります♡ マロン？？さつまいもなのに品種マロン？🤣 ソレイユパンも嬉しい♡ 白菜肉団子鍋もありがとうございます❤️メイクも秋仕様にされるなんて本当にオシャレ‼️年中同じや😂研究します‼️