こんばんはニコニコ

ご訪問ありがとうございます♡


岐阜県瑞穂市で自宅料理教室主宰の
sakiです星


まずは
10月お料理教室ご案内です😊



10月は美腸活
テーマにしたレッスン❤️
写真は3年前のハロウィンです💦
今年は進化したピザを‼️

サラダ仕立ての
もっちりピザを作ります😊


ナイフとフォークメニューナイフとフォーク
サラダ仕立ての
*おから入りナポリ風ピザ
全くおから感は無し!!
糖質と少しカロリーを抑えたナポリ風生地

ソースはサラダにも使える
オリジナルソース♡
たっぷりモッツアレラをのせて
ピザ窯で焼き上げます😊

さらにたっぷりのサラダ、生ハムを盛り
手作りマヨネーズソースをかけて
頂くスタイルピンクハート


*きのことシャキシャキ長芋
のポタージュ
水溶性食物繊維が豊富なきのこ
粘りある長芋
フワトロにシャキシャキが楽しめる
腸に優しい和風ポタージュピンクハート

*ほうじ茶の黒糖プリン
めっちゃ簡単にほうじ茶が香る
トロプルプリン作りますピンクハート


今回作るもの下矢印
*おから入りナポリ風ピザ生地作り
上手な伸ばし方
*オリジナルソース作り
*手作りマヨネーズ作り
*ポタージュ作り
*デザート作り
ピザは1人1枚です🙌

さらにレッスンでは
腸活や善玉菌を増やす話
なんかもさせて頂きます♡
美腸活についてメモをお渡しします😊
ヨーグルトで善玉菌は増えないからね💦

そういった話やアレンジレシピ
腸活からのダイエット話なんかも😊
あと私の雑談ww聞いて笑


星料金星
レシピ料、レッスン料、材料費、消費税
全て込みで¥5,000です

星時間星
午前10時半より13時前

星場所星
岐阜県瑞穂市内の自宅
ご予約の方に詳細お伝え致します
*JR穂積駅まで無料送迎あり
チャイルドシートが無い為お子様乗車不可
*無料駐車場あり

星持ち物星
エプロン、ハンドタオル、筆記用具
レシピは全てお渡ししますピンクハート


星日程星

定員は4名様
4名様で貸切可能です

でも実はお一人様参加が一番多い😊
お一人様は他の方とレッスン日が
重なるよう調整致します

3名に満たない場合はレッスン中止と
させて頂きます。ご了承下さい🙇‍♀️

星ご予約方法星

①参加される方全員のお名前
②ご希望日  第三希望まで
③代表者電話番号
④どこからお越しか  例○○市
⑤お子様がいらっしゃる場合は
人数と月齢

以上5点をご記入の上
sakiaoki0504@gmail.com
までメールでご予約ください😊

リピーター様はLINE可能です
混雑を避ける為メールかLINEどちらかの
ご予約となります


受付開始日は
9月22日(日)
AM10時開始となります
10時前のご予約は無効となります
ご注意下さい🙇‍♀️

たくさんのご予約お待ちしていますピンクハート

全日満席となりました
沢山のご予約
本当にありがとうございました
只今キャンセル待ちのみ
受付しております




ここからは雑談🙈
やっと見つけたー‼️
ダイソーのアイブロウ
ナチュラルブラウン❤️
数ヶ月前に購入して
描きやすさと落ちにくさに感動😭

でもいつもナチュラルブラウン無くて
諦めて違うメーカー¥800位の
使ってたけど
明らかに
ダイソーのが描きやすいw
容量少ないから安いんかな?
って比較したけど
そんな事なかったんやわ🤣
ちょこーっと少ないくらいで
差額¥700とかなら全然いい👍

売り場のナチュラルブラウン
買い占めたー♡っても2本w

また見つけたら即買いしとくピンクハート



今夜はtwo weeks見るよー🙆‍♀️



最後まで読んで頂きありがとうございました♡

コメントのお返事ピンクハート
1、いつもありがとうございます😊柚子胡椒だし醤油とか絶対美味しいやつw  カマは美味しい塩をぱらりしてグリルで焼くだけです♡
わらしべの鯛焼き冷めたやつが大好き!栗!絶対美味しいやつや🤣鯛焼きって何個いけます?笑

2、いつもありがとうございます😊圧力鍋は両手で蒸しカゴつきのものです。大きさでも値段変わりますが¥13,800だったかなぁ?🤔圧力鍋本当におススメです!これからの季節一度便利さ知ると無い生活考えられない🤣増税前に即買いです!

3、かずまめさーんありがとうございます😊えー!巣南ホルモンに!いいなぁ♡先月行けてない😭鶏皮危ない笑 牛ホルよりヤバいですやん💦
我が家は鶏はセセリオンリーです。セセリで10人前とか食べてるかも🤣あと赤身もw 私はキモが大好き💕 とにかく皆大食いだから困る🙃けど美味しい焼肉知ったら他行けないですよね♡

4、コメントありがとうございます😊
レバーの甘辛煮に麻婆豆腐のお試しめっちゃ嬉しいです!
キャロットラペのレシピですが過去のお料理教室レシピとなりブログ公開はありません🙏ご理解の程よろしくお願い致します🙇‍♀️
たくさんのレシピお試しありがとうございます♡