こんばんは
ご訪問ありがとうございます♡
岐阜県瑞穂市で自宅料理教室主宰の
sakiです
まずはお知らせです
ヤマサ醤油様の
Happy Recipe公開😊
今月は朝に嬉しい
簡単常備菜&アレンジを
紹介しています♡
混ぜて加熱するだけの
◎ひじきのゆかりふりかけ
これを応用して
朝ごはんにぴったりな
◎カリカリ梅と青じその
おにぎり
◎ひじきふりかけの出汁巻き卵
を紹介しています😊
どちらもお弁当にもぴったり
ゆかり梅が爽やか🙌
レシピはこちら
♡♡♡
♡♡♡今日朝ごはん食べました？
今日海藻類は摂取しましたか？？
朝ごはんを制する者は
ダイエットを制する♡
私は朝からモリモリ食べてるw
代謝アップ🙌
腸は筋肉！食べてエクササイズ！
筋トレやー笑笑
さて今日は
初めての４名様で貸切レッスン😊
小学生ママで
色々な料理教室に行かれている
お仲間だそう♡
今日も賑やかに
レッスンでした❤️
ご飯は白く見えますが
雑穀米です😊
野菜が映えるよう白に♡
ビタミン摂取に雑穀米はかかせない
他にもドラマ話やらなんやら🤣
次の月９は
朝顔
昼やなくて朝😳
まじか！
朝！朝か！
期待した
けど普通に医療系w
ここからは雑談🙊❤️
夕方ゲリラ
売り尽くし
¥100
古くないよ♡今朝市場から
仕入れたやつ♡
ついつい
８玉
買っちゃったww
毎日一人で１玉は食べちゃう🤔
夜は家族皆モリモリ野菜やしすぐ無くなる💦
さすがに冷蔵庫入らへんくて
米の冷蔵庫勝手に借りましたw
お義父さん開けてびっくり🤣
さて明日は６月最後のレッスン
滋賀からご新規様
愛知安城、一宮市、岐阜よりリピーター様
いつも本当にありがとうございます😊
最後まで読んで頂きありがとうございました♡
コメントのお返事
1、コメントありがとうございます♡きゃー！あの一緒に住む？はやばかったー🤣 にやけましたw住むわw
2、初めまして♡コメントありがとうございます😊茄子レシピ是非！また感想聞かせて下さい♡
皆！向井理にヤラレテルw ジャニーズ話したいしたい🤣ちなみに推しメンはいらっしゃいます？
私は山P🙈❤️
3、いつもありがとうございます😊わぁ！早速つくね嬉しいです😭❤️さらにトウモロコシご飯まで！！ お口に合いよかったー💦
マーガリンでも大丈夫です🙆♀️やっぱり電池切れかな？笑
4、いつもありがとうございます😊今日は大丈夫でした！！削除本当にごめんなさい🙇♀️ホームベーカリー 時計のとこだけボタン電池なんです🤔コード刺すと時計が表示されるんですが狂ってますw また成形パン焼きたいなー♡
5、今日はコストコ情報ありがとうございました🤣竜田揚げw 行かなきゃー笑
チリソース！もうそんなにリピートしてもらえるなんてめっちゃ嬉しい！ありがとうございます♡