こんばんは
ご訪問ありがとうございます♡
岐阜県瑞穂市で自宅料理教室主宰の
sakiです
今日は終業式ー給食なしー
ママ友子連れランチしてきた
いつものアレ🙊
の話は後程
まずはレシピ😊
きのこたっぷり天津飯♡
ただただ安い材料で仕上がる
究極の一品w
ポン酢使用で
味に間違いなし🙆♀️
とにかく超簡単！！！
５分あれば出来ちゃう🤣
今日は特売で
買ったしめじとえのきを入れて
食べ応え、食物繊維アップさせました😊
では作り方です
材料 １人分
しめじ 50gくらい
えのき 50gくらい
卵 2個
マヨネーズ 小さじ2くらい
★水 150cc
★甜菜糖、オイスターソース、ポン酢 、片栗粉
各大1
★鶏がらスープの素 小1
ごはん 食べるだけ
ガーリックパウダー あればかけると美味しさアップ♡
1、きのこは適当に切り、フライパンで炒め軽く塩胡椒をします。
3、きのこがしんなりしたら2のマヨ卵の中に入れます。
4、フライパンに次はごま油を適量熱します。熱してる間にごはんを器に入れて、ガーリックパウダーをふっておきます。
7、よーく混ぜてトロミをつけます。
＊レシピ内の赤字がポイント！！
空いた時間を有効活用して
レシピ通り作れば5分くらいでいけます😊
＊ガーリックパウダーは本当オススメ！
かけるだけでワンランクアップ♡
＊餡は倍量で３人いけますw
卵液に豚肉とか入れたら
さらにタンパク質が豊富になるけど
もはや天津飯やないかもw
でも簡単丼モノオススメです🙋♀️
さてさて
🤣🤣🤣
今月まさかの３回目
今日肉薄かったw 店舗によって違う？笑
食べ放題😍
またまた汁枯渇
偶然休みやった旦那は仲間はずれw
１人で
やっぱりステーキ 赤身400g
わざわざ
食べに行ったらしーよ🤣
往復９０分
やっぱりステーキの
虜らしい🤣🤣🤣
先週水曜日に２人で行ったばかり
詳しいレポ
メニューなど♡
メニューなど♡い○なりステーキと
比べ物にならん
やっぱりの方が断然美味しい
娘とシェアして400g
足りずに追い肉100g
食べたわ
ってママ友も言ってたよー🙆♀️🙆♀️🙆♀️
んで
昨夜の大奥まだ途中💦💦
上様が妻子いながら
「嫁一筋宣言」しながら
違う女に一目惚れした
シーンまでは見た🤣
四年男日照りが続くと大奥必死
序盤から笑えたww
まさかのあの女優さん出てたやん！
上目遣いバンバンやったのに
上様に肩叩いてもらえんかった人！
山村紅葉さん🤣
あと
しゃべくりの斎藤工さん最高だった
卑猥な名前収集が趣味とかw
昼顔前までバイトしてたとか💦
まじ昼顔が出世作😳
明日からいよいよ
春休み突入ー！！！
「冷静に冷静に」深呼吸😊
４月お料理教室のご案内です
最後まで読んで頂きありがとうございました♡
コメントのお返事
1、いつもありがとうございます♡コストコマスカルポーネ！次行ったらゲットしてきます！！
チーズテリーヌは生クリーム入ってない分カロリー低いです🙊是非♡
2、そうそうw 失敗したらLINE下さい🤣失敗しようがないけど笑
3、血糖値は関係ないのかなぁ？その辺りは詳しくなくごめんなさい🙏キンプリやばかった♡
もぎたてプリプリプロフィールw しょうちゃん４つ下？😳若ーい！！平成やん！私なんて９個下やで？🤣 ゆりゆりは１０個下w 旦那さんをそんな風に呼べて羨ましいー♡愛を込めて呼んでみたーい🤣