こんばんは
ご訪問ありがとうございます♡
岐阜県瑞穂市で自宅料理教室主宰の
sakiです
今日は皆リピーター様
見た目普通やけど
普通のお吸い物やないの♡
めっちゃ美味しくて毎回
大好評でした
奥に写ってる
創作料理の巻きカツ♡
おろしポン酢ダレとめっちゃ合う！！
これも早速夕食に作って下さった方多々
あとは
丸ごといちごのロールケーキ
次回追加レッスンは３月６日と９日と
なります♡
満席の為、受付は終了しています
ありがたい事にご新規様もいらっしゃり
お会い出来る日が楽しみ
さて♡最近のハマりもの
子供達のおやつだよー♡
ハニートマトヨーグルト♡
培養しとるカスピ海ヨーグルトに
ミニトマト、はちみつ、シナモン
かけたやつ
これめっちゃ美味しいの
ミニトマトはハウスで
熟してから収穫したやつだから
はちみつかけんでも十分甘い
トマトのリコピンは乳製品と
摂取すると吸収率アップ♡
抗酸化作用
ちょっと久々大好きワードw
小腹が空いたらミニトマト♡
って昨日４０個は食べた
１個４kcal
朝はレンチンオムレツにミニトマト♡
からのヨーグルトに入れて
昼にサラダで食べて、おやつに食べて
小腹空いたら食べてたら
あっという間に無くなるー笑
あと、おやつは
サクサク♡おからスコーン
これかなり腹持ちいいから２個まで
サクサクにするレシピはこちら
♡♡♡
♡♡♡バターもオーブンも不要です
夜は…しまったw
もうかき混ぜちゃった後やけど
レシピはこちら♡♡♡
♡♡♡
ちなみにニラは高いで入れてないw
畑のネギ
キャベツ作ってるおじさんから
キャベツ作ってるおじさんから
もらったのをもらったし
牛もつ半額やった
半額の時だけ夕食に登場するよw
明日は中華麺半額やったで購入
牛もつラーメンにする♡
簡単夕食(・∀・)
だって明日朝から息子の
ひなまつり発表会♡
幼稚園生活最後
ちなみに息子クラスは浦島太郎の劇
浦ちゃん役は３人いて
①亀を助ける勇敢な浦ちゃん
②乙姫様と豪遊する浦ちゃん
③じいちゃんになる浦ちゃん
さて息子はどの浦ちゃん
でしょー？！
明日楽しみだなぁ♡
さて今夜はＢＧのタクミさんと
深キョン見なきゃ
最後まで読んで頂きありがとうございました♡