こんばんは![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
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ご訪問ありがとうございます♡
HMH所属料理研究家sakiです![星](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/089.png)
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今日からfrancとZARAがSALE![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/081.png)
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って事でお昼からお買い物![お願い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/025.png)
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50%OFF♡
思わず買っちゃったー♡
エプロンも半額で欲しいの発見![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
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でも先月NEWエプロン買ったから
やめといたーけど気になる…
たぶん買う![ニヤニヤ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png)
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てかさ先週ダイソーで買った
シェルの箸置き
francにもあったよ![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png)
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値段は4倍やけどね笑
どこが違うんやろー??
ロゴが入っとる訳やないし…
箸置き素人の私には違いは分からへんかった![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
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見る人が見たらわかるんかも…
ZARAでもお買い物
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欲しかったウエストリボン
さらっとした生地のワイドパンツ??が
奇跡的にSサイズ一点残ってて即買い![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
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形が綺麗
1,000円安く買えました![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/081.png)
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さっそく履こ![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
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そうそう♡今日午前中は
息子幼稚園の七夕祭り発表会でした![星](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/089.png)
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ピアニカで
かえるのがっしょう
どんぐりさんのおうち
パンダ、うさぎ、コアラ
リコーダーはぞうさんの散歩
ポテトコロッケ
冷凍庫にあった豚コマ肉50g位を
包丁で叩いてミンチにして作りました![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png)
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*サニーレタス、きゅうり、トマトの
サラダ![サラダ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/249.png)
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*人参と大根、油揚げのお味噌汁
*ひんやり卵豆腐
野菜は全部自家製で激安献立![もぐもぐ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/034.png)
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今日、スイカも収穫できたの♡
めちゃくちゃ甘くて半玉食べちゃった![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png)
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スイカは食べる日焼け止め!
そういえば、今日のお昼も
スシローでした![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png)
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発表会頑張った息子のリクエスト
さすがに今日は3皿で終了
なんか食べれんかった![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
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旦那は倍トロめっちゃ食べてたわ笑
息子が喜んでくれたから満足![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/081.png)
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まだ昨夜の恋ヘタ見れてないんです![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
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あなそれの感想と共にまた書きます![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/081.png)
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最後まで読んで頂きありがとうございました♡
maharicoさん>>
ありがとうございます♡
トランポリン!体脂肪が少し落ちました。体重は大して変わりません笑 でも、代謝が良くなったのか、食べても食べまくっても太りません笑
5分飛ぶと1キロランニングと同じ運動量ですし、浮腫み対策になります♡でも始めたばかりの頃は太もも、ふくらはぎ、腹筋、背筋…全身筋肉痛に襲われ挫折しかけます。笑