こんばんは
ご訪問ありがとうございます♡
HMH所属料理研究家sakiです
朝、皆を送り出してから
全面床拭き掃除、洗面、トイレ掃除を
終わらせ、夕食のミートソースを煮込み
空いた時間にサラダ準備とドレッシングを
作り…いざ！出発♡♡♡
今日はお友達と久々ランチー
友達とは今年初
岐阜県瑞穂市にある
大好きなカンポドォロで
お肉ランチを楽しむ
今日のメインは
美濃豚ロース肉の
サルティンボッカ♡
共食い最高ー！！！
からのコストコ向かうよー
今日は空いてるー
めっちゃ近く停めれたわ
今日試食やってたのは…
皮付きぶどう、ふじりんご
パンオショコラ、鶏もも肉
サーモン、チャプチェ、鰤、ミチョ
レーズン、水…確かまだあったハズ
今日は魚率半端ない
塩鯖３パック
厚切り紅鮭にサーモン
本日サーモン100g318円♡
いつもは348円位かなぁ？
大好きモッツァレラ♡
やっと入荷してたのー！！
太白ごま油
しかも２７０円引き
やだぁ♡めっちゃ嬉しい♡
さっそくシフォンケーキ焼こ
んでガラガラに空いたフードコート
見たら食べたくなった
買うよねー♡
胃もたれ必須のソフトクリーム
(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎
ピーカンナッツは50円引きやったよ
食べながらの会話
あー食べてまったわー
今日何分飛ぶよ？
軽く３００Kcalはあるよなー
４０分は飛ばなあかんよな
摂取するのは簡単やけど
消費するのは大変やぁ
でもいいの♡美味しかった♡
てかね♡ミートソースが
めちゃ美味しく出来たで明日レシピ
アップします
最後まで読んで頂きありがとうございました♡