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HMH所属料理研究家sakiです![星](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/089.png)
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朝起きて顔見てびっくり![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png)
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でら浮腫んどる![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
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何これー笑
あれ?でも元からこんなもんか![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png)
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いやいや…
いつもより念入りに顔の
リンパマッサージ!!!
昨夜。焼肉食べ過ぎました
の話は後ほど![無気力ピスケ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/005.png)
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今日のレシピは好きなもなのを
とりあえず集めて作った
アボカドキムチーズオムレツ
田舎だけかな?大玉が98円やったで
速攻買った
贅沢しちゃった♡
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あっ!ちなみにカネスエね♡
モッツァレラとアボカド
トロけて最高です!!
簡単に作り方![下矢印](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/121.png)
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アボカド半分は切っておきます。
卵2個はときほぐして、マヨネーズ少しと
モッツァレラ、アボカド入れて混ぜます。
スキレットを熱してオリーブオイルを
敷いて、卵液を流し入れます。
たまにくるくる混ぜて焼きます。
焼けたら上に好きな量のキムチのせて
完成![カナヘイうさぎ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/001.png)
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卵液には塩を入れてませんが
お好みで入れて下さい♡
*モッツァレラはコストコのやつです
1キロ798円のやつ![カナヘイきらきら](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/016.png)
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*キムチを除けば低糖質!!
乗せ過ぎは注意
残りのアボカドは![下矢印](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/121.png)
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定番♡わさび醤油で♡
トロけるー♡
岐阜県瑞穂市にあるナオキって焼肉屋![ピンクハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png)
![ピンクハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png)
ここのタンがめっちゃ美味![つながるうさぎ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/017.png)
![つながるうさぎ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/017.png)
他にお気に入りのタンは
馬喰一代だなぁ![ピンクハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png)
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ちなみにメニューはこちら![下矢印](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/121.png)
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牛ホル、豚ホル、鶏…
追加〜追加で食べる食べる![ニヤニヤ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png)
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レモン絞ってさっぱりと![ピンクハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png)
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食後のアイスタイムー♡♡♡
ラムレーズン最高![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
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息子だけパピコ笑
そりゃこんだけ食べたら
1日で体重1.4kg増えるわー![ゲロー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/038.png)
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でも私は大体毎日1kgは増えるしな![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png)
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想定内
てか全くお腹空かん![ショックなうさぎ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/010.png)
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とりあえずお腹空くまで白湯だけに
して、体内リセットしまーす![カナヘイピスケ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/002.png)
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最後まで読んで頂きありがとうございました♡