おはようございます
ご訪問ありがとうございます♡
HMH所属料理研究家sakiです
最近天気が気になる私
(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎
だって芋干しとるで
昨日第2弾干しました
子供達よく噛むって凄く大事
＊噛む力を増やして脳の活性化
＊唾液も出るので免疫力アップ
＊食物繊維も豊富だから本当にオススメ
毎日お芋の様子を見て
楽しんでます♡
ちょっとした食育になるかな？？
今日のレシピは
チーズとろとろ♡
キムチのだし巻きオムレツ
ちゃちゃっと一品！
酒の肴にも！ご飯のお供にも！
卵液はだし巻き味
キムチにチーズでまろやかめちゃ美味
では作り方です
材料 １つ分
卵 L2個 Mなら3個くらい
白だし 小2
水 大2
甜菜糖 （砂糖） ひとつまみ
キムチ、ピザ用チーズ 適量
1、卵をときほぐし、白だし、水、甜菜糖を加えよく混ぜます。
2、フライパンにゴマ油を中火で熱して卵液を流しまします。箸で軽く混ぜて弱火にします。
3、キムチ、チーズを入れて包んで完成です。
黒十
（黒い十人の女）
最終回しちゃったー
最後まで笑わせてくれたわー笑
水野美紀さん本当にすごい女優さん
アイスカフェラテー！！！
なんかね〜女の素が見れた
ドラマでした
昨夜の砂の塔…
はぁ｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡どーなっちゃうの…
最後まで読んで頂きありがとうございました♡