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HMH所属料理研究家sakiです![星](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/089.png)
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今日行ったらまた休みやん![ゲッソリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/041.png)
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明日は小学校運動会![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
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晴れるらしいけど、運動場大丈夫やろか?
娘から
お弁当に入れて欲しいおかずリストの
お手紙もらいました![ニヤニヤ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png)
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ミニトマトベーコン巻き、つくね、唐揚げ
卵焼き、ウインナー、鮭おにぎり
お菓子はチョコレート(ダース)とラムネ
飲み物はお茶と普通のジュース←普通ってなんやろ![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png)
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今日は昨夜作ったパスタ♡
トマト缶不要!!
美味し〜い♡ナポミート
トマト缶もトマト水煮も無かったし
わざわざ買いに行くのいややったで
ナポリタン×ミートソース
みたいなパスタが生まれました![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/081.png)
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なんといっても
トマト缶不要やでお手軽!!
では作り方です![下矢印](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/121.png)
![下矢印](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/121.png)
材料 3人分
パスタ(スパゲティ1.7㎜使用) 240g
合挽き肉 100g
玉ねぎ 1/2個
ピーマン 2個
にんにく 1片
★ケチャップ 大4
★中濃ソース、牛乳 各大1
★醤油、昆布茶、甜菜糖(砂糖) 各小1/2
★バター 5g
粗挽き塩胡椒 適量
1、スパゲティは2ℓのお湯に塩20gで茹で始めます。
2、玉ねぎ、にんにくはみじん切り、ピーマンは太め千切りにします。
3、フライパンにオリーブオイル、にんにくを入れて火にかけます。香りが立ったら玉ねぎ、ひき肉、ピーマンを入れて炒めます。軽く粗挽き塩胡椒をします。
4、スパゲティの茹で時間が残り3分になったら、茹で汁大5と★の調味料を全て入れて沸騰させます。
5、スパゲティが茹で上がったらお湯をきり、4のソースに入れて、ソースを絡めます。粗挽き塩胡椒で味を整えて完成です。
*パスタはちゃんとお塩を入れて茹でて
下さい。下味がつき、お湯の沸点が上がり
美味しく茹で上がります♡
*もちろん粉チーズかけても美味だよ
( ´ ▽ ` )ノ
*休日ランチにも是非♡
すっごい話変わるけど
福原愛ちゃん結婚されましたね![指輪](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/405.png)
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記者会見の振袖姿もタイトなモノトーン
ワンピ姿も綺麗でかわいい![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
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離れ離れでも寂しくないように
愛ちゃんが月の土地を彼に
プレゼントしたらしい![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png)
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「僕たちの愛はバラのように永遠です」
見ているこっちが恥ずかしい笑
でも微笑ましくて幸せな気持ちに
なれました![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png)
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愛ちゃんご結婚おめでとうございます![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/081.png)
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最後まで読んで頂きありがとうございます♡