立春でも ゆっくりアンチエイジング

立春とは
立春（りっしゅん）は二十四節気の1つ。又は、この日から雨水までの期間。

春の初め。正月節。『暦便覧』には「春の気立つを以って也」と記されている。
一般的な定気法にあっては、太陽黄経が315度を含む日で2月4日ごろ、恒気法にあっては冬至から45日目で2月5日ごろ。

冬至と春分の中間に当たり、昼夜の長短を基準に季節を区分する場合は、この日から立夏の前日までが春となる。九州など暖かい地方では梅が咲き始める。暦の上ではこの日が寒さの頂点となり、翌日からの寒さを「残寒」又は「余寒」といい、手紙や文書等の時候の挨拶などで用いられる

^{ｂｙ　Ｗｉｋｉｐｅｄｉａ}

^{アンチエイジングで、ケアーの仕方や食品など}

^{ケアーのやり方は、多方面でなされていて研究されています。}

^{歳を重ねても綺麗な方やパワーがある方は、}

^{健康的に過ごされていると思います。}

^{やはり良いものは、積極的に取り入れていくべきです。}

^{輝いている人になるように日々努力　努力}

^{立春なんだ、と聞くと梅の花や桃の花が店頭に並んだりしていると}

^{足を止めて眺めてしまいます。}

^{少し手足を伸ばせるような暖かな日が続くと良いですね}

^{肌の健康を維持していく事の基本は、まず洗顔です}

^{正しい洗顔、自分にあった洗顔料その後のスキンケアー}

^{次に食事や運動ですよね}

^{これからも体質にあつたエイジング情報をご紹介していきます}

^それでは

マクロビオティクスでアンチエイジング

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