Kis-My-Ft2ファースト写真集「Kis-My-Ft2-1st」 [大型本] 吉村 晴海 (

Kis-My-Ft2（キス-マイ-フットツー）ってグループを知っていますか？

ジャニーズ事務所のジャニーズJr.の中のユニットです。

私が知っている限りの情報としては、彼らは７人組で時々ソロコンサートをやっています。全国ツアーもやっていたようです。このユニット名は彼らの名前の頭文字を一字ずつ取ってつけたもので、最後の２もそうです。（２は二階堂）そう、同じ事務所のKAT-TUNと同じですね。そのKAT-TUNのコンサートでも彼らは必ずバックで踊っています。

私はKAT-TUNのコンサートで彼らを知りました。（娘に付き合って何度か行きましたが、娘曰くママに付き合ったと言っております・・・）

そんな彼らの初めての写真集。コンサートツアーもやったし、写真集も出したし、あとはCDデビューだけ。彼らはデビューするんでしょうか？どうかなぁ～？

彼らの歌声はBS１の”少年倶楽部”という番組でチェックできますよ。ダンスはとても上手いです。昔の光ゲンジを彷彿させるローラースケートのダンスはとてもステキですよ。一度彼らをチェックしてみてくださいね。

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５ＷＡＹシリコンスチームなべつき はらじゅく畑のヘルシー食堂 料理上手になる全１１６レシピ [大

只今巷の主婦の間で大人気のシリコン調理器具。

毎月読んでいる雑誌にもこのシリコン調理器具の特集が毎月のように組まれています。それを見るたびにヨダレが出てしまうほど欲しくなるんですよね。

だって、シリコン調理器具って結構お高いんですよ。だから、シリコン調理器具が溢れているキッチンをお持ちの主婦の方はセレブなんじゃないかなって憧れしまうんですね。

庶民には手が届かないのかなぁ～・・・なんて思っていたらこの本、シリコンスチームなべつき”はらじゅく畑のヘルシー食堂料理上手になる全１１６レシピ”を見つけたんですよ。シリコンなべとレシピが付いてこのお値段なら結構お得ではないでしょうか？

だってこのおなべ、深さが３段階に変えられて一番平たくすると浅いお皿のように使えるんです。ピラフとかパスタとか一人前作るときなんかには便利ですね。主婦のランチタイムにはなかなか便利かも！！

それになべの深さを深くすればちょっとした鍋料理もできちゃうんですから。

お年頃の娘はこれで温野菜を作ってくれと申しておりました。家族の健康のためにも一役かっていただこう！！

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どもり吃音 体験談 は読んでみてとても勉強になりました。

インスパイリング・エクササイズ(DVD付) [大型本] Micaco (監修)

私の大好きなダイエット・エクササイズ系の本。

今度は“インスパイリング・エクササイズ”と言って身体の芯からエクササイズをして同時に深部筋～インナーマッスル～を刺激するというもの。

一日１０分のエクササイズで良いのだそうです。

ただ、この紹介文だけだとどんな動きをするものなのかがよく分かりませんよね。

いちど本屋さんで手にとってみてみます。

レビューにはこのエクササイズが合う人と合わない人と賛否両論でしたが、だいたいダイエット本のレビューっていうのはそういうものですよね。

やっぱりなんでも試してみて自分に合うものを続けていけばいいんじゃないでしょうか？

そんな思いで私はいままで沢山のダイエットに挑戦してきました。

今回も挑戦してみるか！！

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