こんにちは！
エキスパート・ファスティングマイスターの
野口沙貴です。
あなたは、
スキンケアに
毎月いくら使っていますか？
今でこそ、
「お肌きれいですね！」と
褒めていただくことが多い私ですが…
思春期の頃は
それなりにニキビもできたし
新卒時代はストレスで
フェイスラインにニキビがたくさんできたし
少し前までも、
ホルモンバランスが崩れると
ニキビができることがありました。
人と会っても、
「私のニキビを見てる…！？」
「肌荒れてるなーって思われてる！？」
と勝手に気にして落ち込んだり。。
そんな
私の肌が変わったきっかけも、
ファスティング
ファスティング3日目くらいから、
朝洗顔したときの
手のひらに触れる
頬のモチモチ感が
いつもと桁違い！
お客様の中でも、
この違いを感じる方は
とっても多いです。
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1年前までは、
外からのケアで
なんとか肌をキレイに保とうとしていた私。
スキンケアにかける金額が
今より2倍も3倍も大きかったのです。
2年前までは
IPSAをライン使いしていました。
1年前までは
ソフィーナボーテをライン使い。
ライン使いしようとすると
最初に3万円以上かかり
買い足す場合も
毎月1万円ほどかかる…
高いー！
頻繁に買えないー！
そんなとき、
貧乏性な私が取った行動は…
「ちょびちょび使い」
一回に使う量を節約しちゃうという
やってはいけない行為ですね。。
規定量をしっかり使うことで
効果が出るのに…
今思えば、
本末転倒でした。。
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では、
今のスキンケアは？？
というと…
【夜】
reMioの導入オイル 3,500円くらい
（コスメキッチンで買えますよ♡）
ハトムギ化粧水 600円
ハトムギ保湿ジェル 900円
週に1〜2回、
アルジタルのクレイパック 300円
（コスメキッチンで買えますよ♡）
週に2～3回、シートパック。
（ルルルンなど…）
【朝】
水洗顔して、
ハトムギ保湿ジェルのみ（笑）。
試供品でいただく
美容液などは使ったりしますが
自分では買わないかも…
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肌って何層にもなっていて
そのうち、
外からのケアが浸透するのは
ほんとーーに表面の
「角質層」だけ。
だったら、
食生活を変えたり
定期的にファスティングしたりして
内側からケアしたほうが
ずっと効率的だし
リーズナブル！
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※計算してみると…
現在のスキンケア代、
最初にまとめ買いしても
【合計：5,000円】！！
オイルもハトムギも持ちがいいので
2～3か月に一度、買い足す程度。
昔は買い足すたびに
毎月1万円くらい使っていたけれど
今では千円かかるか、かからないか…
本当に1/10くらいの出費に
抑えられています。
改めて計算すると、驚きです＾＾；
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そして…
今の肌のほうが、
20代の自分の肌より
コンディションがいい気がします♡
（美肌アプリも進化しましたが＾＾；笑）
ファスティングでお肌がキレイになるヒミツも
セミナーでご案内しますよ＾＾
ご興味持っていただけたら、
是非お気軽にご登録くださいね＾＾
（事前登録＝本申し込みではございません）
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