毎日が楽しくなる京都 イメージコンサルタント
SAKIKO (さきこ)です
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自分軸スタイルサロンihanaイハナ
『誰でも手軽に簡単に始められるおしゃれ』
をご提案致します。
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さて
前回HSPについてお伝えしました。
(読まれていない方は↑からどうぞ)
今回は
「HSPを知った私がしたこと」
をお伝えしますね。
この記事には最初
小学生時代からの自分の性質を
振り返る内容を書いていたのですが
あまりにも摩訶不思議だったので
お蔵入りにしました
笑
笑さて
■あまりにも気にしすぎな性格
■人のことを考えすぎてしんどくなる性格
について調べるうち
自分はHSPだと自覚した私。
理解を深めたくて
「HSPカウンセラー講座」
というものに行きました。
私が行ったのは
中島輝先生の講座です。
私は「検索魔＆検討魔」ですので
誰から講座を受けるかは当然、大検討します。
中島先生の経歴を見ると
私と同じ病気もされていましたので
説得力があり信頼できると思いました。
(ブログもいつも素敵ですよ♡)
HSPに関する講座やイベントは
いろんなところで行われているようです。
興味がある方は調べてみてくださいね。
この講座に行ってよかったことは
■HSP当事者と出会えた
ということです。
「当事者でないと分からない」
というのは何においても事実です。
想像はできますが、経験に勝るものはございません。
(経験していないことが悪なのではなく
何においても想像力を働かせるのは
とても素晴らしいことですよ)
この講座では私と同じように
▶︎ドッキリ番組が嫌い
▶︎背後に立たれないよう最善の注意を払う
▶︎誰かを傷つけていないかいつも心配
など
「わかるーーー！！！！」
の連続でした。
分かり合えたのが
とても嬉しかった♡
ちなみに印象的だったのは
自分はHSPではないけど
身近な人がHSPっぽくて
理解したくて学びに来た
という方がいらっしゃったこと。
自分は経験していないし
いくら聞いてもどういうことか
完全には理解できない。
だから理解を少しでも深めよう
ということですよね。
もうこの行動だけでさ
この人の身近な人は救われますよ。
HSPは悪いことではなく
才能です♡
空気読みまくれて
落ち込んでいる人をすぐ察知して
人の心までわかる！
すごい才能ですよね♡
しかしなかなか理解されない
むしろ知らない人の方が多いこの性質。
生まれてから大人になるまで
さまざまな場面で
「もっとお友達と遊びなさい」
「もっと積極的になりなさい」
「もっと発言しなさい」
「もっと自分の意見を持ちなさい」
「あの子は社交的なのにあなたは…」
「豆腐メンタルだね」
そんな言葉をかけられてきたかもしれない。
何事にも積極的で
誰とでも仲良くして
いつも明るくて
みんなの中心にいて
いつも明るく元気で
みんなにエネルギーを与えられる人はすごい。
そしてそういう人は確かに目につきやすい。
「そんな人にならなければ」
と思ったことがあるかもしれない。
でもそれってさ
野菜畑で果物を育てようとしてるようなもの。
あなたは自分の畑を大事にして
水をあげて肥料をあげて
自分を大事に大事に育てて
輝けばいいよ♡
私は目立たずともいつも周りを気遣って
「自分はいいから人のこと！」
そういう人もすごいと思う。
悪いと思わないし否定もしない。
でもそんな人を見てる人もちゃんといるよ♡
と伝えたい。
私は病気もHSPもまだ普通にあるので
いまだにしんどくなることは多々あります。
だからたまに
野菜畑で果物を育てそうになることがある笑
笑でもそれってまさに
畑違い。
せっかく耕してきた土に
突然違うものを埋めようとしたら
そりゃしんどいわ。
あなたはあなたの畑で
大事に大事にあなたを育ててください♡
もし水が足りなければ
私がじょうろを持って
うろちょろ歩き回ります♡
そういう人に私はなりたい♡
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