• 「ふつう」なんて蹴散らせ！

• 生きづらくたって、しあわせになれる！

• 「不安」を「安らぎ」に変えるには？

• 「不安」に頭を乗っ取られて

• 友達がうまく作れない

• 死ねなかったから、みつけた宝物

• 「生きていてもいいですか」

• 「～でなければならない」から抜け出そう

• 落ち込んでしまう時間の乗り越え方

• 対人関係がうまくいかない…

• 家族と当事者が救われる道

• 家族の悩み…自分の時間がない

• 「台風」と「メンタル」

• ナマケモノは世界を救う

• 完璧主義という呪縛

• 「いやだ」って言っていいんだよ

• 「死にたい」は、あなたを守る

• その「死にたい」本当に「死にたい」？

• 「試し行為」をしなくても愛はもらえる

• 好きなのに傷つけてしまう「試し行為」

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