野菜と鶏肉の甘煮 ~作り方~
◎材料
・ A・・・ごぼう、人参、大根、れんこん、里いも
・ B・・・こんにゃく、鶏モモ肉、さやえんどう
・ C・・・麩、干し椎茸
・ D・・・羅臼黄金のだし 200ml(材料を鍋に入れて浸かる程度)
酒20ml、砂糖20g、塩少々、醤油大さじ1、サラダ油
具材Aを適当な大きさに切り、予め2~3分茹でておく。
具材Bを適当な大きさに切り、予め湯通ししておく。
具材Cを予め水で戻しておく。
具材AとBを鍋に入れサラダ油で炒める。
具材A~Cを鍋に入れ、Dを入れ弱火で煮詰めて、汁が具材に絡まり照りが出てきたら完成![]()
