米、白米、
食べたい！
約2日間米を食べてないのですが猛烈に辛い。
昨日は前日の鍋の残りとハンバーグがおかずでしたが米抜きで食べました。
結局お腹空いて夜中にカップ蕎麦食べてしまいました。
そして本日は一口カツとハヤシライス、、、
もちろんライス抜きで我慢して食べる。
子供が米美味そうだろと茶化してくる😡
デザートにハーゲンダッツとパルムを食べた。
珍しくリアルタイム時系列で書いている。
因みに朝は味噌汁とケロックみたいなのとシリアルを牛乳で。
お昼は卵サンドとピザポテト、、、
痩せる気がしない。
しないけど米抜きでこの空腹感は凄い。
如何に食い過ぎてたか実感する。
ほぼ毎日上記内容に米が加わっていたんだから明らかに食べ過ぎである。
177cmで82.5kgが現在地
72〜75kgまで落としたい。
この辺をキープしないと逆に食べても食べても痩せていく不思議なゾーンに突入する。
そうなると精神的にも肉体的にも不調になる。
それにしても腹減ったなぁ。
ハヤシでライスを喰らいたい！！
ダメだ取り返しのつかないことになりかねない。
85kgまで太ると流石に顔まで膨張してくる。
タクドラ全盛期にここまで肥えたからな。
取り敢えず80kg以下までコメ抜いて後は普段通りにしてみます。