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  1/7休日練
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  1/6ロラ練5分2本
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  ロラ練5分5本
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  2016年初練習
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  あけましておめでとうございます。
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  今年最後のロラ練
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  12/29ロラ練
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  12/21ロラ練5分×６
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  12/14ロラ練5分×3
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  練習開始だ！
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  全く走れてないけど

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