9/15朝練

9/15　　4時起床コーヒー飲みながらニュース見たりしてから準備して5時くらいに出発

特に今日はなにをするってのはなくてとりあえずどこ行こうかって感じで

ミルク周回練コースを2周回してから水沢TTコースに行ってほぼダンシングで上まで登って下って約1時間程度でおしまい。。

ボチボチと頑張って行こう