3409号 あなたは無自覚に「決めつけ」をしていませんか？
こんにちは！
ブレない自分創り★ライフコーチの坂上（さかうえ）です。
◇あなたは、「あの人とはどうも
うまくいかない・・・」
という思いを抱く時がありますか？
そして、そういう時自分の中で
どんな言葉が出てきますか？
その相手が「おかしい」
「間違っている」という言葉が出てきて
それを手放せないことがありませんか？
私は会社員時代にストレスを抱えて
いた頃、部下との会話で
｢A案件の方がB案件より優先度が高い
ので先に手をつけるべきだ。」
｢A案件を着実に進める為には、まず
Xさんに連絡をして理解してもらうべきだ。」
という様な、私の価値観で
決めつけた言い方をし続けていたことが
ありました(>_<)
正確に言うと「決めつけている！」
という部分は
その当時はあまり自覚がありません
でした！
どちらかというと、
｢何でこんな当たり前のことが
分かっていないの？」
とか
｢分かっているのに何でその様に
行動しないの？」
という思いの方が強かったですね。
これでは、部下の気持は離れるばかり
です（苦笑）
仮に過去の経験などから
自分の判断に絶対的な自信があった
としても
部下に良い影響力を与えて
行動を促す目的からすると
決め付けた言動は邪魔になるだけです！
むしろ
こういう考え方が方法の一つとして
あるけど
○○さんはどう思う？
○○くんならどこから手をつける？
等という会話を通して、部下に気付きを
促すことが大事だと、今は思います！
部下にとっては
自分の話に上司が聴き耳を立てて
くれないことは大きなストレスです！
無力感を感じ、モチベーションも
下がります(>_<)
◇これは部下と上司という関係だけ
では無く
夫婦・地域の人々・知人との関係に
おいても同様。
｢決めつけ」を前提とした会話では
継続的で健全な関係は保てません！
あなたは、如何ですか？
人間関係で悩んでいる時、すぐに
できることの一つは
自分に「決めつけ」が無いかを
チェックすること。
｢決めつけ」があってもそのことに
自分で気付ければ
自然にきめつけが軽くなります。
決めつけは不自然で偏った状態なので
気付けば自然な状態に戻る力が働きます。
あなたがイライラすることが多いのなら
少し落ち着いた時間を作って、
自分の決めつけをチェックすることを
お勧めします^^
ブレない自分を創りイキイキ毎日を
生きましょう！
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そして、コーチングがあなたの人生に活かせるのでは？
と感じていますか？
もしも、
「今の自分を変えたい。でもどこから手をつけていいのか分ら
ない！」
「コーチングに興味がある！ 自分の今の状態に役立つかを
確認したい？」
etc
こんな思いがあるのなら、私にお聞かせください。
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あるけど
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部下にとっては
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