1888号 周りの顔色や評価が気になりますか？
こんにちは！
ブレない自分創り★ライフコーチの坂上（さかうえ）です。
あなたは周りの顔色や評価が気になりますか？
｢自分らしく生きる」ことを阻んで（はばんで）いる
ものの代表格の一つがこの
｢周りの顔色や評価が気になる」 ですね。
私も今でこそ、かなりこの気持ちからは
抜け出ましたが
かつてはかなり強く縛られていました！
で、私はどうして抜け出たかというと、
突き進むだけ突き進んでしまった後
心と身体が悲鳴をあげて
｢これは違う！」と分かったということです。
私の場合は、職場の上司・同僚・関係者など
周りに受け入れられること
に心が強く捉えらえて、頑張りすぎました(>_<)
そしていつも周りの気分・状態に振り回され
イライラしていました。
その累積が、不眠などの症状による出社拒否
に繋がったんです(>_<)
こんな苦しい経験を味わってやっと
｢周りの顔色や評価を気にする」ことの無意味さが
腑に落ちました。
｢自分の顔色や自分の意欲を大事にする」
ことが何百倍も大切だということが分りました！
私の場合は、ここまでやらないと腑に落とすこと
ができませんでした。
これを読んでいて、かつての私と同様な状況の方への
メッセージとしては、
1.とことん味わう。体験するだけし尽くす。
2.自分の内側に意識を向け、ゆるがない
自己基盤を整える。
1番と2番どちらもあり、選択は自由だということを
伝えたいと思います。
どちらかと言えば２番がお勧めですが^^
中途半端な気持ちで何もやらないくらいなら
１番の方が近道かもしれません。
何もやらず、受身でいて年齢だけ重ねて
選択肢を狭めるのが
一番リスクが高いと思います！
かつての私の様に、夏休みとか正月休みのときだけ
自分の人生プランに思いを馳せ
その他の日常は 「忙しいから・・・」という一言で
目をつむっている
という状態が 一番危ないですね（苦笑）
ご自分をチェックしてみてください！
心から応援しています^^
★ 【マイコーチサービス】 ご案内 ★
コーチをつけてあなたの人生を飛躍させませんか！
あなたが、ブレない自分を創り自分らしく生きることを全力でサポート
します！
定期的なセッションで「自分のありのままの状況」 「自分のありたい姿」
をあなたと私が二人三脚で明らかにしていきます。
あなたは、ブレない自分を創り自分らしく活き活きとした人生を手に
入れることになります。
私が100％応援します！ ご一緒に歩んでいきましょう！
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あなたは毎日自分らしく活き活きと生きていますか？
そして、コーチングがあなたの人生に活かせるのでは？
と感じていますか？
もしも、
「今の自分を変えたい。でもどこから手をつけていいのか分ら
ない！」
「コーチングに興味がある！ 自分の今の状態に役立つかを
確認したい？」
etc
こんな思いがあるのなら、私にお聞かせください。
プレコーチング （＝コーチング一歩手前のアドバイス）
をメールでの回答という形で致します。
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★記事のご感想・リクエストなど
記事を読んでのご感想や「こんなことを記事にして欲しい」
というリクエスト、「もう少し詳しく教えて欲しい」などお寄せください！
あなたのメッセージが、私の力になります！
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かつての私の様に、夏休みとか正月休みのときだけ
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