1495号 自分で自分のやる気をそいでいませんか?
こんにちは!
ブレない自分創り★ライフコーチの坂上(さかうえ)です。
あなたは自分をどの様に扱っていますか?
自分を適切に褒めたり励ましたりしていますか?
あなたが Yes とはっきり言えれば 良好ですね^^
この調子で、自分を育くんでいきましょう。
反対に、あなたが Yes とは言えないなぁ
と感じるのならば
自分で自分のやる気をそいでしまっているかもしれません。
例え小さなことだとしても
自分がやろうと思っていたことを達成したら
自分を褒めてあげましょう!
「そんなことはあたり前・・・」
「褒める程のことではない・・・」
などと考えて自分を放置してしまうと
自分のやる気を確実にそいでしまいます(>_<)
他人にはそうそうこんな言葉は投げかけない
と思います。
相手が自分だからと言って
何を言っても良いというのは大きな誤解です。錯覚です (>_<)。
自分で自分のやる気をそぐ状態が繰り返されると
「やる気を持って取り組む対象が見つからない。」
「情熱をぶつける対象がない。」
etc
といった思いを持つ様になっていく可能性があります。
あなたが
情熱を感じて取り組める「何か」がみつからない
感じているのなら
自分で自分のやる気をそぐ様な扱いをしていないかを
チェックしてみることをお勧めします。
私は会社員時代にストレスが原因で
出社拒否になりました。
そこから復帰した後、かなり長い期間
「昔の自分に比べると、簡単な仕事しかしていない。
自分は重要な存在ではない。」
という様なビリーフ(思い込み、信念)にとらわれて
自分のやる気をそいでいました。
今だから分かるのですが
自分で自分のやる気をそぎ、元気を奪っていたんです (>_<)。
それが、イキイキと働く自分を妨げていたんです。
-自分で自分のやる気をそぐ様な言葉を
頭の中でくりかえさない!
これを意識してから
自分がだんだんと変わっていきました。
あなたも、かつての私の様な状態であれば
今日から意識を変えていきましょう!
自分らしくイキイキ生きる為に・・・・
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コーチをつけてあなたの人生を飛躍させませんか!
あなたが、ブレない自分を創り自分らしく生きることを全力でサポート
します!
定期的なセッションで「自分のありのままの状況」 「自分のありたい姿」
をあなたと私が二人三脚で明らかにしていきます。
あなたは、ブレない自分を創り自分らしく活き活きとした人生を手に
入れることになります。
私が100%応援します! ご一緒に歩んでいきましょう!
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あなたは毎日自分らしく活き活きと生きていますか?
そして、コーチングがあなたの人生に活かせるのでは?
と感じていますか?
もしも、
「今の自分を変えたい。でもどこから手をつけていいのか分ら
ない!」
「コーチングに興味がある! 自分の今の状態に役立つかを
確認したい?」
etc
こんな思いがあるのなら、私にお聞かせください。
プレコーチング (=コーチング一歩手前のアドバイス)
をメールでの回答という形で致します。
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記事を読んでのご感想や「こんなことを記事にして欲しい」
というリクエスト、「もう少し詳しく教えて欲しい」などお寄せください!
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