夏にオススメ② 森林浴の香り〜
サイプレスのご紹介
いつもと違う今年の夏…
密や接触をできるだけ少なく…と家族でキャンプ
というお話をよく耳にします。
キャンプといえば自然満喫。森の香りを身体で感じることができますね
今日は森林浴の香り…とも言われる【サイプレス】をご紹介
サイプレスの精油に含まれている、α−ピネンという成分。森の中に入った時の爽やかな気分になれる成分で、免疫力アップにも役立ちます。
またむくみに良い精油と言われていますが、こちらは血液やリンパの循環を促してくれる働きによるもの。
女性特有の不調の悩みなどにも役立つ働きを持っています
前回ご紹介した【ペパーミント】は香りも想像しやすいかと思いますが…
【サイプレス】てどんな香りだろう
どんな風に使ったら良いのかな…
気になられた方は体感しにいらして下さい
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