浮き沈みしない確かな自信の育て方

いつも感謝しています。

しあわせに滿たされた暮らし

ひぐちけいこです。

【浮き沈みしない自信】

行動の結果得たものや成果だけ

見てると

いいときは大丈夫だけど

うまく行かないときは

自信を失くす。

行動も

笑顔の自分、優しい自分

がんばっている自分を良しと

していると

悲しかったり辛かったり

怖かったりがんばれない自分を

否定してしまう。

本物の自己肯定感は

あなたもわたしも

自分の存在そのものを

ありのままを受け入れたとき

初めて育つ。

自己肯定感は育てた分だけ

積み上がって行くよ。