8/1 デジタルから離れることは大事

 先月ですが、お花のお稽古の記録です。

7月も相変わらずあっという間でした。

なんでこんなに忙しいんだろう。

別に忙しい自慢とかではなくて

家族が4人になると本当に暇なし。

学童用品も次から次へと買い替えたりで、それに名前書いたり作業が発生する。

子供が大きくなると持ち物系の管理が大変になっていく気がする。

やる事が次から次へと出てくる。

はい、余白がもっと欲しいです。

仕事のアイデアを考えるにしよ、

精神を安定させるためにせよ、

もっーと余白がないと何も前進しないよな。

そんな余白を強制的にも作ることも含めて

続けているお花のお稽古。

7月の作品はこちら。

• ガマ(奥)
• ハラン？
• ユリ
• カーネーション（おまけ)
• 菊
• ヒペリカム(赤い実)
• 黄色い花(名前不詳)

最初はお花の種類が多くてうまくまとまるか不安でしたが先生にアドバイスを頂きながらなんとか完成しました。

でも生け花って少ない方が難しいですよね。

こうやって月一でもお花と向き合うことはめちゃくちゃプラスの行動で、

①心が洗われる

②集中力がつく

③構成を考える能力がつく

④自分の人生と向き合える

⑤普段忘れがちな和の心を持てる

などなど普段使わない脳や感性を使っている感があります。

デジタルが不可欠な現代人こそ大事な取り組みとしてこの活動は継続したいし推していきたい。

都心60㎡4人暮らし 30代ワーママ｜時短と効率化と野暮用の削減を綴る

ご覧いただきありがとうございます。

改めましてざっくりですが自己紹介を

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30代（アラフォー）

4人家族

都心60㎡マンション暮らし

共働き世帯

ブログの話題ジャンル（興味のある分野）

家事/育児/料理/不動産/資産運用/節約時短術

 つ

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タスクが多い現代人として、

いかに効率よく生活を回し、

家族や自分と向き合う時間をつくれるか

が、最近の自分のテーマです。

今はやりたいことに全集中します。

そして将来的には好きな場所で

のんびり家族と過ごしたい。

気ままに情報を発信出来たらと思います。

7/21 インフレ時代の必需品！？3連休の外食を1回に抑えた超優秀・自動調理鍋

3連休明けましたねー！

我が家はザックリですけど

1日　市民プール

2日　買い物がてら都心へ

3日　近場の子供向けイベント参加

いや、暑くてまともに外出れません。

それでも家にずっといるのは疲れるので

外の涼しい場所を求めてあれやこれや、子供とお出かけできる場所を考えて〜

理想はプチ旅行とかですけどね🚃

結果的に節約できた3連休だったので良し。

外食は都心に出た時のランチ1回だけ。

しかもVISAのキャンペーン最終日を活用してくら寿司を、実質30%オフで🍣

安くつきました👍✨

それ以外はほぼ自炊できました🍳

⚪︎1日目

お昼　　たらこスパ(オートクッカー)

おやつ　ハッピーセット

夜　　　チャーハン(オートクッカー)

⚪︎2日目

お昼      くら寿司

夜　　　唐揚げ(オートクッカー)

⚪︎3日目

お昼　　そうめん

夜　　　カレーライス(オートクッカー)

なんと4食分をオートクッカーで調理！

バンバン活用してます👏

しかもそのうち2食分はパパが何年ぶりかに作ったというミラクル🥹⭐️

自動調理鍋は家族に平和をもたらします。

3連休の外食を1回のみに抑えられたのはかなりアツイ👏✨

子供が大きくなりインフレも進むと外食も贅沢になってきますわ。

そう思うとオートクッカーは料理の面倒さと外食費を削減してくれる超優秀すぎる家電だな。

もっと評価されるべきなのに全然表に出てこないね。

7/8 普通のスーパーよりもむしろ安い？アラフォー主婦が成城石井で買うもの！

梅雨が明けたみたいですね☔️

去年より涼しい気もする梅雨明けです。

さてこれからどんな灼熱地獄が待っていることか…

さて、我が家は庶民なので普段の買い物を成城石井では無論しないのですが、たまに成城石井で買うものがあります。

それは、

煮干し(約400円)

これで約400円ってかなり安いですよね！

 柚子胡椒(400円くらい？)

 おろしにんにく(340円くらい)

そしてっっ！

ハモンセラーノ (1490円くらい？)

我が家は味噌汁の出汁をたまに煮干しでとります。

一晩この野田琺瑯の保存容器に入れて出汁をとっています。

そのまま火にかける事も出来てめちゃくちゃ使い勝手が良いです。

野田琺瑯 持ち手付きストッカー 角型 Lサイズ MS-12K(1コ入)【野田琺瑯】

 

いりこ出汁はシンプルに美味しいですし、DHAたっぷりで子供の成長にもおすすめです。

煮干しは量が入っていますが割といい値段で成城石井で400円前後で買えるのはかなりコスパが良いと思います。他のスーパーだと、これくらいの量だと1000円近くしたりします。

柚子こしょうは添加物がほぼ入っていないこの商品をリピートです。

我が家はマヨネーズと柚子胡椒を混ぜたソースを唐揚げにディップしたりして活用しています。

おろしニンニクは国内産材料にこだわっているのでこの商品もリピート使いです。

他のスーパーにも置いてるのですが成城石井より高いんですよ🧐

これは万能であらゆるレシピに活用しています。ニンニクをおろす手間が省けますし、常備しておくといざという時の調理に助かります。

最後はハモンセラーノ✨

成城石井にはいろいろな生ハムが置いていますが、添加物がなるだけ入っていないもので選んでいます。

白ワインによく合います。

シンプルな味付けで非常においしい。

飲食店などで注文すると割と良い値段しますよね。

これだとハイコスパで家飲み出来ます。

もちろん高いのでこれは年に数回しか買いませんが😂

そんな感じで、我が家は

✅他のスーパーにもあるけど成城石井の方が安い

✅品質がよく安価な商品

✅こだわりの調味料や輸入食材

そんな商品を見つけたら成城石井で買ってみます。

プロのバイヤーが選りすぐったものなので失敗する確率も低いですし、

新たな美味しい食材に出会える喜びを味わえます。

物価高の昨今、意外と普段使いのスーパーと大差ない値段で良質なものが買えると思っています。

物価高の今、モノの価値を見極める時期かもしれません。

スーパーって楽しいですよね🛒✨

7/5 やってきた雨の土日。次こそは雨の日お出かけリストつくろう。

 大人2人＋未就学児2人

 雨の日にやったこと

今週は土日どちらもずーと雨模様でした。

なんだか心も晴れない気分でしたが

蒸し蒸し感がそんなになかったのでまだマシです。

今年は暑くなるのが遅い気がします。

去年は7月頭から一気に暑さがきたような。

さて、我が家は

電車に乗って図書館へ行ったり、

近くのモールへ行ったり、

雨が止んだ隙に外へ出て

子供の体を動かしたり、

何だか晴れの日のお出かけより疲れました。

まず、雨具の準備

濡れた箇所の水拭きや

雨に濡れない移動方法、場所探し、

雨雲レーダーチェック

とお出かけひとつにとっても

計算しなければいけないことに

辟易。

晴れの日より活動量は少ないはずなのに

精神的な負担が大きい雨の日。

子育て期の憂いですかね。

子育てに関してはケセラセラ

何でもポジティブ思考が良いとされる

風潮も感じつつ、面倒なことは面倒だし、ストレスは溜まるのが現状です。

ただ学習したことは

人混みに行かないこと。

雨の日の繁華街はみんな地下に

集結して移動が大変だそうで、

そういうところは避けて郊外の方へ出るのが

疲れずスムーズなお出かけになりそうです。

車を持たない世帯には

郊外の駅直結の屋内型遊び場が

ベストですね。

探さないと。

子供が寝静まった、日曜の夜は

録画した大河ドラマを観るのが

憩いです。

今日は先月の福井旅行でかった

ビーバー🦫をビールのつまみに。

これ、めっちゃ美味しいです。

最近街のセレクトスーパー的なところでも

よく見る気がしますが、ハマる味です。

そんな日曜日の晩です。

6/23 【アラフォー主婦おすすめ】ポーラオルビスの株主優待

2021年辺りからからポーラオルビスの

株主優待目当てで株を保有しています。

そのタイミングで

基礎化粧品類はずーとオルビス。

かなり相性が良くて肌のコンディションも

向上していってる気がするのでずっと使い続けています。

ただ株価はなかなか振るわない、、、苦笑

買った時からかなり下がっています。

逆に今が買い時かも…

しかしっ！

このポーラオルビスの株主優待は

ポーラオルビスユーザーや、コスメに関心の高い女性に非常におすすめな内容となっています。

【ポーラ・オルビスの株主優待って？】 

ポーラ・オルビスホールディングスの株主優待は、一言でいうと

「ポイントをもらって、好きな自社グループコスメと交換できる仕組み」です。

保有株数や保有期間に応じて優待ポイント（1ポイント＝約100円相当）が付与され、オルビスやポーラ、THREEといった人気ブランドの化粧品やスキンケアアイテムから自由に選ぶことができます。実用性が高く、美容好きな方や毎日のスキンケア代を浮かせたい方にとてもおすすめの優待です。

• 選べるブランドの例： オルビス（ORBIS）、ポーラ（POLA）、THREE（スリー）など

• ポイントの魅力： 3年間繰り越しができるので、ポイントを貯めてPOLAの高級クリームを狙うことも可能！

• 権利確定月： 12月末（年に1回）

💡優待ポイントの仕組みとおすすめの貯め方

ポーラ・オルビスの株主優待ポイント（1ポイント＝約100円相当）は、実は「持っている株数」と「株を持っている期間」で、もらえる量がどんどんアップしていく仕組みになっています。

① 長く持つほどボーナスポイントが加算！ 

3年以上継続して株を保有していると、毎年もらえるポイントがさらにアップします。私のように「基礎化粧品はぜんぶオルビス！」と決めているなら、長期保有してポイントのランクアップを狙うのが断然おトクです。

② ポイントは「3年間」くり越しOK！

これがこの優待の優れている点です。 毎年オルビスのプチプラ優秀コスメ（クレンジングや洗顔など）と交換するのも楽しいですが、3年分をじっくり貯めて、普段は手が出ない「POLA（ポーラ）」の最高峰ブランド・B.Aシリーズのリッチな高級クリームや、リンクルショット（シワ改善美容液）を狙う…という使い方もできます！

ちなみに今回の株主優待、

私は、「オルビス ザ リンクルセラム」と

「アドバンスド ブライトニング セラム」

を申し込みました。

（家族で100株×2を保有しています）

どちらも約5000円ほどの商品です。

リンクルセラムの方は以前から使用しており、

効果を感じていたのでリピートです。

目元やほうれい線のしわを予防出来ている気がします。

アドバンスド ブライトニング セラムは

美白とシミ予防に使ってみたいと思い選びました。

カタログの商品はどれも魅力的で正直かなり悩みました。

今回の商品がよかったら今後リピートしていくのもありです。

それだけで化粧品代が浮きますね！

「ポイント10倍 7月1日」オルビス アドバンスド ブライトニング セラム 本体/ボトル入り/しっとり/無香料 36mL 美容液 【送料無料】 アットコスメ

オルビス ザ リンクルセラム 美容液 シワ 美白 ナイアシンアミド しわ ハリ そばかす スキンケア ORBIS 公式店

以上、おすすめ株主優待の紹介でした！
 

6/20 雨の日ウェル活

今日は１日雨なので、

大人しく近場でちょこちょこ活動して

あとはお家でゆっくり🧸

20日が休日に当たるのは

稀で、我が家は年に数回の

ウェル活に参戦しました。

今回はパパにおつかいを頼んで 

オムツどっさりと、洗濯掃除類の

洗剤などと、食品少しと

買うものを事前に決めておきました。

パパが日用品を1人で買うのは

難易度高めなので

あれもこれもと注文をつけず

品数少なめに依頼。

それでもウェルシアでの買い物は

１時間強かかったみたいで。

主婦って大変だろ？と

身をもって実感してもらえたと

思います。

でも最近思うのは、

メーカーがいろんなキャンペーンを

常にやっていて、スマホ決済でも

いろいろクーポンあったりで

買い物の難易度が上がってる。

いや自分が上げているのかもしれない

けれど、調べ出したらきりがないレベルで

キャッシュレス決済が登場して以来

増えている気がしますよね？

 面倒だけど攻略するのが楽しかったり

ミッションな気がしたりもする。

なので自分のスタンスは

全てを網羅していく、だけど

歳をとっていくと面倒なんだろうな〜

そのためにも今訓練的に

慣れていくべきなのかもしれない

と、余計な心配をする庶民主婦です。

しかし、今日はたくさん買い物をしましたが

ポイント支払いでキャッシュを使うことはなく

昼も夜も自炊で、かなり経済的な1日を過ごせたことに小さな喜びを感じます。

その反動が明日に来なければいいですが、、、

では、また。

6/17 旅行キャンペーンから旅先選びをする

今回、JR西日本の株主優待の「鉄道割引券」を

使って旅行をしたのですが、

この優待券、有効期限が６月末で

かなりギリギリの日程での

計画となりました。

次回は余裕をもって

使いたいところです。

６月中旬以降は全国的に梅雨の時期に

入るので６月中旬までに使うことを

おすすめします！

今回の旅行もギリギリ、

晴天の気持ちい気候の中

楽しむことが出来ました！

コロナ以降見ることの多くなった

「全国旅行キャンペーン」

今回そのキャンペーンの対象地域を調査した上で

福井県を旅先に決定しました。

我が家は2022年、2023年に

旅行キャンペーンとANAの特典マイルを

使って格安で北海道、東京、福岡、長崎へ

旅行に行きました。

物価高の今や

旅先選びになくてはならない情報です。

その旅行キャンペーンですが、

旅行クーポンサイトに

全国の情報一覧が掲載されています。

今回もこちらで探して決めました。

今後も旅行計画の参考になりそうです。

次回、福島旅行のレポートをしたいと思います。

こうすればよかった、と旅の反省と

旅費も併せて掲載して皆さんの参考になればと思います！

6/16 ファミリーにおすすめ！JR西日本の株主優待

さて、先週末は家族旅行へ行ってきました。

きっかけは、「JR西日本株主優待」です。

JR西日本の株主優待とは、

100株以上の保有で自社の営業路線内の

片道運賃・料金が50%割引になる

「鉄道割引券」のことです。

我が家は株主優待を目的に

2024年の株価大暴落のタイミングで

100株保有しました。

株主優待のラインナップはこちら↓

1. 片道お一人様の運賃・料金が50%割引の株主優待鉄道割引券
2. JR西日本グループ共通ポイントサービス WESTERポイント（100株3年保有）
3. 最大お二人様までの入館料金が50%割引の京都鉄道博物館入館割引券
4. JR西日本グループ会社でご利用いただけるJR西日本グループ株主優待割引券
5. 株主様向けオリジナルカレンダー（100株3年保有）

④に関してはレンタカーやホテル宿泊の割引もあり、

鉄道を使って旅行する方にはかなり有難く充実した優待です。

この鉄道割引券の使用期限が6月末までということで

我が家は使い切るべく、ギリギリの日程で旅行計画を始めました。

本来ならもっと早く段取りよく計画すべきだったと、

今さらながら後悔…

株はしばらく保有予定なので

次回からはきちんと計画的に株主優待旅行を

していきたいところです。

家族4人分の旅費を考えると

家族全員が100株を保有して割引券を4枚貰い

活用する方がいいということにも気づきました。

例えば、

大阪－福岡の新幹線料金は

最安値11900円で子供はその半額で約7000円です。

11900円（大人2人）×往復＝47600円

7000円（子供2人）×往復＝28000円

合計約75600円となります。

割引券を大人の往復チケット代に充てると、

正規通常料金14500円（大人2人）×往復＝59000円の半額→29500円

正規通常料金7250円（子供2人）×往復＝28000円

合計約57500円

約18100円安くなります。

この安さはJRのお得切符や金券ショップでは

実現されないのではないのでしょうか。

新幹線家族旅行の最強節約説ですね。

毎年帰省される方などは特に

持っていて損なしな優待ですね。

今回の旅行は、

この株主優待を使って

さらに旅行先でもキャンペーンを活用し、

出費を抑えた家族旅行になったので

次回はその詳細を書きたいと思います。

では！

6/12 【IPO初当選】SpaceX株をゲットし、世界に目覚めた。

ほぼ、興味本位で申し込んだ

SpaceXのIPO株、当選しました！

3株🌱🌱🌱

たかが3株、されど3株

当落発表の日、最初来たメールには

新規公開株式「Space Exploration Technologies Corp.（SPCX）」にお申し込みいただきありがとうございました。
残念ながら補欠当選の繰上はありませんでした。
購入申込代金の資金拘束を解除し、預り金へ反映済みです。

との記載。

IPO株は当選なんかしないだろう、くらいの気持ちで申し込んでいたし、割高な価格で申込者も少ないみたいなニュースや噂もあって、当落どちらでも良い、記念申し込みみたいな感じだったので、まさか当選するとは思ってもいなかった。

ちなみに初めてのIPO申し込みはオリオンビールでこれは見事に落選しました。

今株価どうなってるんだろう、、、

このメールが来た２時間後に来たメールがこれ↓

しかしこの表示、3株当選したのか5株当選したのかよく分からず、事前に落選メールも来ていたしなおさらよく分からず、とりあえず引き落としキャッシュが足りないとかのトラブルにはならなさそうな少額株だったのでそのままシステムの成り行きに任せて購入！

今のところ公開価格より下がってはなくて

気持ちは穏やかです。

乱高下も激しそうな株ですが、

これを機に今後も米国企業や世界の技術にアンテナを張って全方位型な主婦を目指します。

実はこれ以外にも最近米国株は購入していてその話はまた別の機会でしたいと思います。