市場で発見！
＊七草のパックです。
こりゃぁ～いいわ！
1月7日に「七草粥」を作ろう！！！
沢山食べるものではないので、このくらいの量だと助かります.........。
＊丁寧に作り方まで！
＊七草の効能
※セリ／消化を助け、便秘、冷え性、風邪に効果的。
※ナズナ（ペンペングサ）／貧血、視力に良く、高血圧、風邪の予防。
※ゴギョウ（ハハコグサ)／吐き気を止める。胃炎をしずめ、咳、たん、熱をとり風邪の予防。
※ハコベラ（ハコベ・ニワトリグサ)／整腸効果・利尿作用がある。口臭を予防。
※ホトケノザ(コオニタビラコ)／筋肉痛、歯痛をなくし、高血圧を予防。
※スズナ（カブ）／整腸・解熱効果。便秘、貧血、骨粗しょう症予防。
※スズシロ（ダイコン)／整腸・解熱効果、便秘、たんを止める。
だそうです............ネットで調べてみました。（大汗）
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