おはようございます
IBP master meeting
IBP master大阪 えりか氏
中原さんちの晩御飯
美味しそうにも ほどがある😊
あたいも中原さんちの食卓に
ちょこんと座っていたい
特に美腸ごまだれ使用豆乳坦々うどん
坦々信者の私には ヒットです
ずーっとご機嫌のボクちんは
ミーティング中も笑顔
途中眠くなっても 起きても笑顔
IBDのお食事で
変わったこと
嬉しかったこと
たくさんありました♡
妊娠中
＋13キロだった体重は運動なしで戻る
離乳食
離乳食クリエイターを受講したら
ボクちんがたくさん食べてくれるようになった
あゆこ講師の3人目の王子が
けいとくんと同い年で親近感
ベビ友ちゃんたちにベジパン持ってくよ
発酵常備ダレのおかげで
お料理のレパートリーが広がった♡
はい！それです
全部それです！😊
今のライフスタイル
そのままで
全てがレッスンになりますね♡
大事なのは
今の生活 子供の成長や家族ごはん
並行して走らせるレッスン
ってことですね
最後 バイバイしてくれてた
可愛すぎます きゅんきゅんです❤️
初めて えりかさんとお会いしたのは
試験の日でしたね
出産直前の大きなお腹でした
その後は 卵の駆け込み寺
出産されて 今後のお話ができること
本当に嬉しいです
これからも けいとくんの成長と共に
見張っております😎
ではまた明日です ちゃお
毎朝投稿 小杉朝子劇場
いつもありがとうございます
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本日のチラリズム♡
美容部
髪は女の命
第一印象に最も重要な 髪
大人だからってあきらめていいの？
“昔ながら,,には魔法がいっぱい
お母さんの言った言葉
よく噛みなさい
早く寝なさい
はい！全部大切でした
では 髪のためには？
子供の時にやっていたあの習慣
今でもやってる？
そのひと手間で 髪は変わる
いいえ 髪は戻るんです
2023年3月スタート
朝子の駆け込みオンラインサロン
さあ大人女子のみなさん
美意識過剰で 上げていきますわよん
