朝6時近くに寝たのに8時半過ぎにパッと目が覚める。
夢の中でやらなければならないことが次々に浮かんできて、それが眠ってる自分を揺すり起こす…という感じ。不思議と眠くはない。
朝食を取って11時からジム。
ここ数年で分かったのは、不規則だったりちょっとだるかったりする日ほどジムに行った方が身体が整うということ。
筋トレの強度を調整すれば良いだけで、今日もストレッチ多め、重量も通常の70%程度で軽めに身体を動かすと固まっていた身体がほぐれる。
ジム終わりでスタジオにて4月5日に演奏するある曲のアルパートのアレンジ＆譜面作成作業。
ようやくこういった本番のための準備に取りかかれるようになった。ワクワクする。
…が思ったよりも時間がかかってタイムリミット。
車で2時間弱走って八戸市、八戸北高校へ。
今年のHTMLの件含め、髙谷先生、生徒の皆さんといくつかの打ち合わせ。
途中、三沢のモモちゃんのお店に寄って晩ご飯。
これまでの1ヶ月ほど、夜ご飯がコンビニ飯になることが多かったがここからはできるだけきちんとした食事を取ろうと思う。
夜、スタジオ着。
SS席用のスペシャルアイテム作り。13曲入りのCDです。お楽しみに。
今日は深追いせずに、この作業が終わったら帰ることにする。
ライブまであと12日。チケット販売数1069枚。残り840枚。
※このブログについて
後日検索しやすいように、投稿日時を修正して投稿しています。例えば8月26日のブログは実際には日付の上では8月27日以降に投稿する事が多いわけですが、検索する時にややこしくなるので「8月26日」で検索できるよう、更新日時を26日の23時台に修正して投稿しています。
本文の内容と時間軸が矛盾することもありますが、そういったわけですのでご理解の上お楽しみ下さい。
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【スペシャルライブ】
坂本サトルソロデビュー25周年記念ライブ
「QUARTER CENTURY」
＊日程：2025年4月5日(土)
＊会場：リンクステーションホール青森
＊時間：開場 16:00 / 開演 17:00
＊出演：坂本サトルBAND、JIGGER'S SON、松本英子、加藤いづみ、小柴瑩子社中(南部手踊り)
＊チケット：全国のローソン、他下記にて販売中
→ ローソンチケット
→ 手売りライブ会場
※音楽人生最大のチャレンジ。この日は万難排して会場へ！
「QUARTER CENTURY」オフィシャルページ
【エッセイ連載】
東奥日報にてエッセイの連載が始まりました。
「坂本サトル ホームタウンミュージックライフ」
2月27日より隔週木曜掲載。
【YouTube】
〜 QUARTER CENTURY 前日譚 〜
「リンクステーションホール青森への道」
4月5日のライブに向けてのドキュメンタリー。
【レギュラー番組】
●坂本サトル ひとりの時間。
＊放送日時：毎週月曜 18:15～18:45
＊放送局：TBC東北放送ラジオ
＊出演：坂本サトル、鎌田高広（コピーライター）
＊番組宛メール…satoru@1260.jp
●らじすく！エア
＊放送日時：毎週水曜 11:55～16:00（生放送）
＊放送局：RAB青森放送ラジオ
＊出演：坂本サトル、猪股 南（RABアナウンサー）、成田洋明（ラジオカー）
＊映像配信…RABオフィシャルサイト（14:00～14:40頃までのみ）
＊番組宛メール…radisq@rab.co.jp
＊水丸日記…https://www.rab.co.jp/radio/rajimaru/index.html
●坂本サトル～ミリオンレディオ
＊放送日時：毎週木曜 20:00～21:45（生放送）
＊放送局：エフエム青森
＊出演：坂本サトル、モモ（シンガー）、小山内創祐
＊番組宛メール…100@afb.co.jp
＊番組Facebook…https://www.facebook.com/millionradio
＊Podcast…http://apple.co/3vXjQ3g
●坂本サトル～ひとりミリオン
＊放送日時：毎週木曜 21:45～21:55（生放送）
＊放送局：エフエム青森
＊出演：坂本サトル
＊番組宛メール…satoru@afb.co.jp
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