ズボラで
面倒なことが嫌いな
アラフィフワーママ
さかきれいこです
1ヶ月でウエスト-8cm
体重-10kgでリバウンドなし
万年ダイエッターを卒業して
花粉症も貧血も解消した経験から
アラフィフからでも
細胞レベルで若返る美容メソッド
を講座でお伝えしています
みなさん、
お好きなポテチは
ありますか？
私はコレ
マツコさんが絶賛してるって
話題になった
菊水堂さんのポテトチップス
好きです～
ポテチって
食べ始めると
止まらなくなりませんか？
え？私だけ
？
でも最近のポテチって
かなり量も減ってるし
一度開けたら
半分で残すなんて
ありえない！
って思っていました
以前のわたしは
息子が寝た後の
至福の時間
で夜な夜な
お菓子タイムで
ほぼ毎日
ポテチを１袋以上
平らげていました。
あ
もちろん夕食後です
そんな私が
細胞を整えはじめて
約３年経ちますが
あんなに大好きで
食べ始めたら止まらなかったポテチを
ほぼ食べていません。
コレ
我慢しているわけでは
ないんです。
以前は
今日こそはおやつをやめよう！
とか
袋を開けるときに
半分でやめておこう！
なんて思うのですが
絶対無理
やめようと思った自分の意思なんて
もろいもろい
あっというまに
すぐに崩れますからね。
でも
不思議と
細胞がかわると
欲するもの
食べたいものが
変わっていくんです。
あんなに大好きで
ストックが欠かせなかった
アイスクリームも
ファミリーパックのお菓子や
シュークリームたちも
まったく買わなくなりました。
美味しかった
過去の記憶があるので
目が欲しくなって
無性に食べたくなる時は
あります
でも実際
食べてみると
アレ？
こんなかんじだっけ？
と思ってしまうのです。
変わるって
ある日突然で
パチン！
と指をならした時のように？
画面を指で
スワイプして切り替わったように？
あるきっかけで
ガラッと変わるんです。
絶対に止めると
宣言もできなかったし
やめろと言われても
絶対にやめたくなかった
毎日のスイーツと
夜のおやつを
私の場合は
細胞から若返ると決めて
講座を受講した翌日に
ピタッと
食べなくなりました
その時のブログ
そして
気づけば1ヶ月後には
になっていました。
その後３年めになりますが
リバウンドなしです。
痩せたことは
とても嬉しいのですが
それよりも一番は
体に良くないと思いながらも
止められなかった
夜のおやつの爆食が
止められたことです。
ありがたいことに
両親には頑丈なカラダで
産んでもらったおかげで
ひどい食生活でも
病気らしい病気はせずに
過ごしてきましたが
やっぱりアラフィフともなると
健康診断の結果も気になり始め
このままじゃまずい
と焦りを感じていました。
だからこそ
できれば悪習慣は
断ち切りたかったんですが
止められなかった
こんな黒歴史のあるわたしを
救ってくれたのが
細胞を若返らせる
という美容メソッドでした。
もともとは
シミを消したくて始めたので
痩せるとか
ポテチを食べないようにしたい
とか
そんなことは
全く予想していなかったのですが
気づけば
嬉しい変化がいっぱいあって
今ではみなさまに
お伝えできる側になっています。
本当にうれしい
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お醤油だけで味付けしました。
お米とお醤油だけのおいしいお煎餅✨
我が家の定番のおやつです問題は食べ始めると止まらないこと・・・
コードレスのハンドミキサー&ブレンダー
ポタージュを作って見たくて買いました
ブイーン！と簡単にメレンゲもできちゃうし、息子は自分でバナナスムージーを作っています。
煩わしいコードが無いのがとっても使いやすくて超お気に入りです
アームウォーマー
冬のPC作業で冷たい指先も、手首を温めるだけで、ぜんぜん体感温度が違います内側がシルクになっているのでこちらは手放せないです
小麦粉を摂りすぎてしまう息子の昼食
パスタとしてだけでなく、ラーメンや焼きそばにもなるのですごく重宝してます
細麺タイプならそうめん風にしたり、お出汁でかけそば風にしたりするのもいいですね
ZENBヌードルは茹で汁も使えるので、スープごと食べられるようなラーメンにしてしまうことが多いかな
