ズボラで
面倒なことが嫌いな
アラフィフワーママ
さかきれいこです
1ヶ月でウエスト-8cm
体重-10kgでリバウンドなし
万年ダイエッターを卒業して
花粉症も貧血も解消した経験から
アラフィフからでも
細胞レベルで若返る美容法
を講座でお伝えしています
先日参加した
せっかく東京駅まできたので
話題の八重洲ミッドタウンへ
初潜入してきました
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東京駅の八重洲口から
すぐに行けると
思っていたのですが
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なんの下調べもせずに行くと
方向音痴のわたしは
案の定ウロウロ
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とうとう警備の方に訪ねたら
目の前だったという
恥ずかしいオチでした
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お目当ては
小6息子のリクエストで
ラーメン🍜
おしゃれなフードコートは
満席状態
そりゃ、日曜日だもの
覚悟はしてましたが・・・
でも１週回って
なんとか席を確保でき
なにを食べようか？
とお店を物色
立ち呑み居酒屋から
イタリアン、
ふわっふわのかき氷まで
いろんなお店ががあって
迷っちゃいましたが、
息子の当初の希望で
ほどよく並ぶぐり虎さんの列で
１０分程度待ち
念願の
の
＼鶏塩ラーメン／
をいただきました。
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めっちゃおいしい鶏ガラスープで
飲み干してしまいました
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お店は期間限定だそうですが
ミシュラン掲載
というのも納得でした。
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そしてラーメンに
350円でセットになる
トリュフ香る
大人の玄米卵かけごはん
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というネーミングが気になり
トリュフ✕鰹節✕メレンゲ✕卵黄
なんておいしいに決まってる～！
息子と一緒にシェアしました。
一緒にいただいちゃいました
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おいしいラーメンを
楽しくいただけるのも
健康あってこそ！
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週末にお出かけして
美味しいね～
なんて言いながら食べるのは
心の栄養でもありますよね。
母としては
外食って
こどもの健康にとっては
どうなのかな？
と思うことも
ありますが
日々の食事
と
楽しい食事
があるからこそ
人生も楽しいし
健康も守れると思っています
細胞を整えてから
１年半は経ちますが
好きなものを食べても
我慢をしなくても
ウエスト ー10cm！
体重 ー８kg！
万年ダイエッターを卒業してから
いまだ、リバウンドもなく
維持できています。
ずぼらなワーママの私でも
１年以上続けられている
細胞科学の美容と健康法
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ありがとうございます
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お醤油だけで味付けしました。
お米とお醤油だけのおいしいお煎餅✨
我が家の定番のおやつです
問題は食べ始めると止まらないこと・・・
コードレスのハンドミキサー&ブレンダー
ポタージュを作って見たくて買いました
ブイーン！と簡単にメレンゲもできちゃうし、息子は自分でバナナスムージーを作っています。
煩わしいコードが無いのがとっても使いやすくて超お気に入りです
アームウォーマー
冬のPC作業で冷たい指先も、手首を温めるだけで、ぜんぜん体感温度が違います内側がシルクになっているのでこちらは手放せないです
部首カルタ
このカルタ遊びのおかげで、年長の息子が漢字好きになって、苦手な国語も漢字で助けられています
歴史人物トランプ
歴史に興味を持つのは人物から
ここから歴史好きになりました
小麦粉を摂りすぎてしまう息子の昼食
パスタとしてだけでなく、ラーメンや焼きそばにもなるのですごく重宝してます
細麺タイプならそうめん風にしたり、お出汁でかけそば風にしたりするのもいいですね
ZENBヌードルは茹で汁も使えるので、スープごと食べられるようなラーメンにしてしまうことが多いかな
大好きなレモンを安心して使いたい
国産無農薬のレモンなら皮ごと使えるので、おいしいはちみつ漬けを作れます