おはようございます![好](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/1496.gif)
昨日は、海老名からは流れていたものの、伊東から都内まで9時間もかかりました![ポーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/040.png)
今日だったらもっとすごいのかな![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
さて、我が家はすっかり通常モード![グッ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/114.png)
今週も作り置き完了です![チョキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/117.png)
先週家で食べなかった日のおかずが冷凍してあるので、今週は少な目![合格](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/304.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160814/09/sakaki-nami/93/3c/j/o0960054013722821088.jpg?caw=800)
※肉じゃが
※鶏のすっぱ煮
※ニンジンシリシリ
※酢玉ねぎ
※佃煮(買ってきたやーつ)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160814/09/sakaki-nami/f7/c0/j/o0960054013722821096.jpg?caw=800)
ニンジンシリシリは頻出します![にんじん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/239.png)
細切りのニンジン一本半を胡麻油で炒めて、オイルを切ったツナを入れて、めんつゆとみりんで味付け![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
仕上げに白ゴマを。
余ったら玉子焼きに混ぜると美味しいのです![もぐもぐ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/034.png)
![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160814/09/sakaki-nami/2b/61/j/o0960054013722821104.jpg?caw=800)
お酢で煮た手羽元![鳥](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/182.png)
作り置きしていると、どうしてもお酢ばっかり使っちゃう![目](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160814/09/sakaki-nami/a5/06/j/o0960054013722821122.jpg?caw=800)
伊東で買ってきた、ししゃもの佃煮![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/081.png)
ご飯止まらなくなるパターンよね
さて、今日は何しよう![口笛](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/010.png)
![好](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/1496.gif)
昨日は、海老名からは流れていたものの、伊東から都内まで9時間もかかりました
![ポーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/040.png)
今日だったらもっとすごいのかな
![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
さて、我が家はすっかり通常モード
![グッ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/114.png)
今週も作り置き完了です
![チョキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/117.png)
先週家で食べなかった日のおかずが冷凍してあるので、今週は少な目
![合格](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/304.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160814/09/sakaki-nami/93/3c/j/o0960054013722821088.jpg?caw=800)
※肉じゃが
※鶏のすっぱ煮
※ニンジンシリシリ
※酢玉ねぎ
※佃煮(買ってきたやーつ)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160814/09/sakaki-nami/f7/c0/j/o0960054013722821096.jpg?caw=800)
ニンジンシリシリは頻出します
![にんじん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/239.png)
細切りのニンジン一本半を胡麻油で炒めて、オイルを切ったツナを入れて、めんつゆとみりんで味付け
![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
仕上げに白ゴマを。
余ったら玉子焼きに混ぜると美味しいのです
![もぐもぐ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/034.png)
![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
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お酢で煮た手羽元
![鳥](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/182.png)
作り置きしていると、どうしてもお酢ばっかり使っちゃう
![目](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160814/09/sakaki-nami/a5/06/j/o0960054013722821122.jpg?caw=800)
伊東で買ってきた、ししゃもの佃煮
![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/081.png)
ご飯止まらなくなるパターンよね
![豚](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/171.png)
さて、今日は何しよう
![口笛](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/010.png)