20240407 朝ラン/桜パトロール(水元公園/松戸神社)

朝ラン…小雨でした☆

予定通り江戸川を渡り葛飾区の水元公園に☆

月間累計　49.2㎞

健康祈願 松戸神社

松戸神社わきのソメイヨシノ

昨夜…

ノーマルプランク…7分×2

サイドプランク…左右各1分30秒×2

プランク計　17分

ソフトボールマッサージ/ストレッチ…

計　42分

BGM‥チックコリア☆

今日はエボライドスピード2でした☆

今日は家族でテラスモール松戸に☆

桜花賞☆

◎ステレンボッシュ

⚪コラソンビート

▲ライトバック

△アスコリピチェーノ

今年の桜パトロールは終了です☆