20190419 今夜葛西で10㎞/飲む時間あるのかな… | サブ4復帰と70才フル完走を目指す66歳のブログ

サブ4復帰と70才フル完走を目指す66歳のブログ

55歳で初フル、59才~61才までサブ4も、コロナ後はサブ4未達成、サブ4復帰と、70才フル完走を目指します!

今夜、葛西で10㎞走ります。

ダブルピース部の同僚(?)たむぅ~サンのように、毎週のようにどこかのレースに出ている人から見るとかなりレース経験少ないです。

私は5年間でフル14レースと10㎞3レース、60㎞1レース、合計『5年間で18レース』、なお、全部雨なし、今夜で19レース連続雨なし、になる予定です。

過去の10㎞レース⬇

2017年1月 松戸七草 47分35
2017年11月 目黒シティラン 46分15
2018年1月 松戸七草  45分33

ということで、本日は、45-46分台狙いですが、老化により劣化気味なので、47-48分台でも…。フルと違って、歩くことはないだろうから、そこは気楽に…。

しかし…

考えてみたらスタートが19時半、ゴールして着替えてなんだかんだで、帰りの電車(葛西臨海公園)に乗れるのが21時前位……?

北千住での赤ワイン飲み始めが22時前位かあ… 思ったよりも、遅くなるな…。

明日朝は、Katrinaとの英会話(北千住…7時半)…朝起きられるかな…。