最近、ウツに波がある体調が良いと、気分も良いが なんか、ストレスがあったっり、疲れると落ち込む。 特に冬は、寒いのが、気分を落ち込ませる。 なるべく、暖かくするようにしてるが、電気代がかかるから 家の中で厚着してる。 でも、厚着してると、落ち着かない。 あぁ、ジレンマ。