女性ｘアロマといったら

ニュージーランドからお届け！

『不調＝薬＋病院』の方式からの卒業を応援

Wild Essentials の Sayaka です。

ご訪問ありがとうございます。

すいませ～ん、

ひさーーーーーしぶりのブログです！

元気にお過ごしでしたか？

実は今週、
オークランドは月曜から昨日の水曜まで、
3日間のロックダウンでした。

こういうのって、
日本のニュースとかでも報じられたのかな？？

その前は何か月かずっと普通の生活だったので、
このロックダウンは久しぶり。

でも、
去年から数えて3回目のロックダウンとはいえ、
3日間だけで終わったので良かったです。

学校の新年度が始まって1週間ちょっとで
ロックダウンだったので、
苦笑いでした。

祝日あり、ロックダウンありで、
まだフル5日間行った週がないんですよ。

来週は初めての5日間！　

の、　はず！

そしてやっぱりね、こちらNZの夏休みは
アッと言う間に終わりました。

コロナの影響を感じない普通の生活だったので、

夏休み中も出かけたり
人と会ったりというのは
普通にできたので、

その面では
みんな楽しめた夏だったのではないでしょうか。

我が家も、5泊でキャンプに出かけましたよ。

オークランドから1時間半ほどで
行けるキャンプ場だったので、

行き帰りに時間を取られることなく

でも「遠出した」感があり。

天気も、1日は雨がずっとぱらつきましたけど、
それ以外は晴天。

私たちがテントを張った場所は
ほどよく日陰もあって、快適でした！

家にいると
「あれもやらなきゃ、これもやらなきゃ」
「あれをいい加減やらないと」

と、To Do リストとの格闘の日々になりがち。

おまけに、そのリストは
やってもやっても項目が増えていく…（泣）

その点でも、リストから離れられたので、
キャンプに出かけたのは本当によかったです。

NZが夏休みのときは
普段は日本にいることが多いので、

コロナの影響ではありましたが、
今年はNZで良い夏休みを過ごせました。

そしてキャンプから戻ると、

その To Do リスト・・・（笑）

でも延ばし延ばしにしていた家のことを
いくつか片付けられたので、
自分を褒めています！

終わってないけど、
手を付け始められたのもあるので、
それも good ってことで！
（↑最後まで終わらせなければ…）

体力的に頑張ったのはね、

すごい状態になっていた
雑草抜き！！

庭のことはいつも旦那さんに
お願いしちゃうのですが、

彼も彼で、
家の他のやらなきゃいけないことがたくさん。

意を決して、自分で頑張りました！

広いスペースではないんだけど、

次から次へと雑草が
生える生える。

かなり長い間放っておいたので、
膝上の高さまで伸びた雑草もたくさん。

何日かかけてやろうと思ったけど、

やり始めたら、なんか燃えてきて（笑）、

「よっしゃー！
今日全部やってやる！！」

と、気合いでやり遂げました！

すごい量でしたよ。

旦那さんもびっくり。

ビフォー＆アフターの写真
撮ればよかった！

それ以来ね、週に1回、
出てきたチビ雑草を抜くようにしています。

ああやってずっとほったらかしにして
ひどい状態になってからやろうとするより、

定期的に、少ない量のうちに手入れした方が
ラクだなって（←気付くの遅い？）

今はこちらは夏で天気が良いので、
それもしやすいけど、

冬になってくると
雨が続いたりするので、

ちょっと難しくなるかな。

それでも、長期間何もしないで放っておくのは
しないように心がけたいと思います。

これって、
体や肌のケアも同じかもね。

肌に優しい洗剤やスキンケアにするとか
卵やお肉は放し飼いの家畜のにするとか
表面の農薬をとってから調理するとか
オーガニックがあればそっちにするとか
毎日🌞に当たるとか
毎日外を歩くとか
エスカレーターを使わないとか
毎日同じ時間帯に寝起きするとか
よく笑うとか（テレビ、映画、友達）

シンプルで簡単なことを
コツコツやっていくほうが

長期的には
一番ラクで、
一番嬉しい結果になるんだな。

さて、
年明けからエンジンがかかるのに
時間がかかってしまいましたが、

まずは、

来月、
オリジナル・フェイスオイルを作る
ワークショップを開催予定です！

アロマは

自然のお薬としても、
精神的ケアにも、
予防にも　
掃除などの日常にも

効果を発揮するすぐれもの。

でも女性にやっぱりオススメしたい使い方の一つは、

スキンケア！

アロマテラピーで使われる
キャリアオイルや精油には

肌に良い効果をもたらすものが
数多くあります。

フェイスオイルは作るのも簡単なので、

アロマクラフト初心者さんには
始めやすく、オススメです。

３月は、
カレンダーでは秋に入るニュージーランドでも、

まだまだ日差しが強い時期。

夏をやりぬいて、まだまだ頑張る肌を
労わるケアを始めましょう。

お悩みや香りの好みに合わせて
キャリアオイルと精油を選んでいただき、

そのカスタマイズしたフェイスオイルは

もちろんお持ち帰りいただいて、
その日から使えますよ！

精油って？

キャリアオイルって？

この肌の悩みにはどれがいいの？

など、

全て分かりやすくお伝えします！

乾燥肌さんも！
シミが気になる方も！
しわが気になる方も！
ニキビができやすい方も！

オイルのチョイスをたくさん用意してありますので、
楽しんで選んでいただけると思いますよ😊

その中にはかなり高価なオイルも…！！

そしてさらに！

＋α　の美容成分を入れることもできます！

もうね、ホント、
お店で買わないで、作ったほうがうんといい！

さ・ら・に！

嗅覚を使った嗅覚反応分析も
体験していただけます！

これは、通常ですと、
ご自身に合った食事や運動や生活習慣などの
アドバイスを差し上げるものですが、

今回のワークショップでは
結果をグラフにしたものをお見せしながら

肌の皮脂バランスや状態の傾向と

オススメ精油をお伝えします。
（もちろんそれ以外の、お好きなものを選んでいただいてもOK！）

日程はまだ調整中なので、

もしご興味がある方で
希望日がある場合は、

できる限り
その日で開催できるようにしますので、
早めにお知らせくださいね。

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