こんにちは、
Wild Essentialsの さやかです。
私はここ数日、
ちょっと体調を崩してました。
思い出せば、
体調悪かったなーというのは
ちょうど１年前。
同じく学校の冬休み。
私には
１年に１回の
季節ものになっているのか！？
（苦笑）
去年のそのときは
かなりひどくなって
２日くらい寝ていたんですが
今回は透明の鼻水が数日ってだけ。
寝るときに
アロマを垂らしたティッシュを横に置いたり
日中に
少し部屋でディフューザー芳香したりしながら
日が経てば治ってきました。
鼻水だけだったので
つらさもあまりなく、
普通に家事とか買い物もしてます。
この
「冬休みになると不調が出てくる」のはね、
たぶん
学校のあるときに
バタバタ
キリキリ
忙しくしているぶんが
緩むからかな、とも思いますね。
お弁当作り
学校送り迎え
洗濯
掃除
仕事
買い物
ご飯の準備
習い事の送り迎え
宿題チェック
などなど、
世の母ちゃんたちは大変！
まだまだ世話が大変な
小さい弟・妹がいる家庭だってあるだろうし、
実親、義親のお世話や介護がある方もいる。
それ以外にも
分からない宿題を教えたり
習い事のほうの宿題を見たり
楽器練習させたり
歯医者の予約とったり
していた予約を変更したり
学校からのお便りをチェック
先生とのやり取り
週末にはスポーツの習い事の試合
いろんな支払い手続き
さらに
「あーーー、車検だ！」
「あーーー、そろそろ美容院行かないとやばい！」
「えーーー！図工でこれが要るの！？」
「あーーー、３者面談だ！午後休とらなきゃ！」
「ママ友とお茶しようって言って何カ月も経ってる！」
「衣替えしなきゃー」
「子供たちの小さくなった服、整理しなきゃー」
「ママ、もうこの靴入らない」
「お母さん、このボタン取れた」
「このパジャマのゴムがゆるい」
などなど、
次から次へと
いろいろ来る！
学校が休みに入ると
送り迎えや習い事がないぶん
「ふぅっ」
と緩むので、
それまで頑張り続けてたぶんが
症状として出るのかもしれませんね。
あとはね、
ニュージーランドは今は冬なので
太陽があまり出ないため、
ビタミンD不足になりがち。
今年の冬休みは
私のNZ在歴９年の記憶でも
一番天気が悪い！
冬で雨が多くても
隙間すき間に太陽が出ることが多いオークランド。
でもこの冬休みはほとんど
雨、雨、雨、雨！
出かけるのもおっくうになっちゃって |
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